常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

文/王淺淺
 

Q：白內障和三高有關係嗎？

A：三高疾病包括高血壓

、高血脂及糖尿病，其中糖尿病與白內障最直接相關。根據研究顯示，糖尿病患者罹患白內障的機率，會比一般人高出2～4倍以上，若是糖尿病患者年齡小於40歲，得到白內障的機率高達20倍，且糖尿病為全身性代謝性疾病，導致眼睛對於紫外線抵抗較差，更可能提早發生白內障。

 

血糖與白內障有很大的關係，當人體維持高血糖的狀態時，葡萄糖代謝過程轉化成山梨糖醇，會進入水晶體並累積，往往容易造成水晶體混濁，白內障就會提早到來報到，就是所謂的「代謝性白內障」，而且醣化作用會增加視網膜出血、黃斑部水腫的機會，嚴重可能造成視網膜剝離，甚至造成失明。

 

糖尿病白內障的特性是白內障病程進展快速，通常兩眼同時進行，並且視力迅速退化，如果糖尿病患的血糖控制不良，空腹血糖值超過250mg／dl，在5年內就可能發生，也會惡化白內障的嚴重程度；反之，血糖控制良好，視力可以逐漸恢復，因此建議糖尿病患，每年都要定期接受眼底檢查。

 

臨床上，有高達6～8成糖尿病患，合併有高血壓及高血脂疾病。糖尿病患發生小血管病變，容易造成腎臟功能不佳，導致水分及鈉離子滯留，容易引發高血壓；而且糖尿病的血中三酸甘油酯上升、高密度脂蛋白膽固醇下降，以及低密度脂蛋白膽固醇增加，都容易罹患高血脂，間接增加發生白內障的風險。

【本文摘自 常春月刊421期】