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逆轉糖尿病前期要「戒澱粉」？營養師揭真相 一堆人吃錯
說到逆轉「糖尿病前期」，你是不是直覺想到：「一定要瘋狂吃肉、戒斷澱粉」？或者是把碳水化合物視為毒蛇猛獸？
發佈日期:2026/04/29
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他糖化血色素11.5%「完全沒症狀」確診糖尿病！醫揭原因 很多人不自知
糖尿病常見吃多、喝多、尿多及體重減少等「三多一少」的症狀，並可能伴隨疲倦、皮膚異常和神經症狀，但有些個案不見得有明顯症狀，還是要靠定期檢查去發現。
發佈日期:2026/04/17
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自認吃很清淡卻腎衰竭！醫揭「1關鍵」很多人忽略 燙青菜也中招
根據發表於PubMed的研究顯示，高鈉攝取與慢性腎臟病的發生與惡化具有明確關聯，特別是會增加蛋白尿並促進腎功能下降（He et al., Kidney International, 2013）。
發佈日期:2026/04/13
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聲音沙啞一直好不了？醫揭「常見4種疾病」 嚴重恐是中風
很多人以為喉嚨不舒服只是「用太多、休息就好」，但在耳鼻喉科診間，聲帶真的會生病，而且不少人一拖就是好幾個月。
發佈日期:2026/04/05
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出現「這5症狀」恐是帕金森氏症！醫示警 第2點最常被忽略
帕金森氏症是一種慢慢侵蝕大腦神經的退化性疾病，台灣目前約有7萬名患者，且隨著人口老化持續增加中。
發佈日期:2026/04/03
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醫揭攝護腺發炎「6大症狀」！很多人早就中 頻尿、尿味變重注意了
慢性攝護腺發炎，其實比很多人想像中還常見。在台灣，受影響的男性不在少數，但真正知道「自己可能中鏢了」的人，反而不多。
發佈日期:2026/03/29
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