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美國新版飲食指南大改版！倒置食物金字塔，全脂乳紅肉回歸主角
指南強調腸道健康，呼籲民眾多攝取發酵食品，如酸菜、泡菜與克菲爾，並增加纖維攝取以維持腸道菌相多樣性。
發佈日期:2026/02/10
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改善糖尿病只要吃6個月低碳水化合物餐？ 專家建議：其實應該這樣做
要改善第二型糖尿病控制病情得花多少時間？研究發現，只要持續6個月進行「低碳水化合物飲食」就具有改善作用！
發佈日期:2026/02/08
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全台心臟疾病風險上升，支架置放後再接受繞道手術的警示
研究還指出，支架放置的次數與數量愈多，未來再次血管重建的風險就會愈高，尤其是接受過兩次及以上支架置放的病人，風險更為顯著。
發佈日期:2026/02/07
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張金堅、潘子明、章秉純:正確飲食、腸道好菌，可強化大腦、減緩失智
失智症中包含帕金森氏症、阿茲海默症在內的多種神經退化性疾病，乃至憂鬱症等精神疾病，其發生根源之一竟然是出現在大腦之外，是令人無法想像的「腸道」中！？
發佈日期:2026/02/05
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