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健康新知
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脂肪肝竟與年輕人腸癌有關!研究揭露:罹癌風險增加達24%

NAFLD 是一種無聲的慢性疾病,全球約有四分之一人口受到影響。它通常沒有明顯症狀,在一般健康檢查中也容易被忽略。

發佈日期:2025/05/19
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五色蔬果不只是口號!橘色蔬果降癌風險、完整水果可防糖尿病

研究人員分析,因為橘黃色系食物富含大量的維生素A、C、E,以及α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素、β隱黃質、葉酸等抗氧化營養素

發佈日期:2025/05/17
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減肥失敗真相曝光!蛋白質吃不夠才是主因

Alison Gosby博士進一步說明,若飲食中的蛋白質含量太低,人們就會繼續吃,以獲得目標的蛋白質含量,這是所謂的蛋白質槓桿效應

發佈日期:2025/05/15
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沒時間運動也能保護心臟?每天3分鐘的活動就夠了!

隨著年齡增長,許多人連這些基本動作都會漸漸減少,進而提高心血管疾病的風險。

發佈日期:2025/05/14
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正常健忘或是失智症前兆?了解記憶問題的關鍵區別

雖然許多人將正常的記憶力變化與失智症混淆,但其實兩者有顯著區別。失智症一般從輕度記憶喪失開始,隨時間逐漸惡化

發佈日期:2025/05/13
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一天一蘋果,真能遠離醫生?牛津大學研究揭蘋果護心效果媲美藥物

目前有許多患有高血壓、心血管疾病的患者,每天均需服用司他汀類(statin)藥物來預防心臟病及中風。

發佈日期:2025/05/12
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mRNA技術突破成對抗癌症利器,胰臟癌疫苗展現重大進展

研究團隊採用個性化治療方案,根據每位患者腫瘤的特定蛋白質設計,量身定制出含有不同指令的疫苗,並結合免疫療法藥物和標準化療,提升治療效果。

發佈日期:2025/05/11
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黴菌產生抗藥性竟和室內晾衣有關!

黴菌最容易在潮濕、溫暖且通風不良的環境中繁殖。常見的黴菌品種包括青黴菌(penicillium)和麴菌(aspergillus

發佈日期:2025/05/10
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泡茶不只提神,還能去除水中重金屬!紅茶效果最佳

儘管研究團隊並未測試泡茶對健康的具體影響,但辛德爾認為,泡茶可能減少人們攝取重金屬;他進一步指出,這或許能降低與金屬攝取相關的疾病風險,例如中風和失智症等。

發佈日期:2025/05/09
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