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捐血不只救人一命，還能為自己的身體排毒
我們常說：「捐血一袋，救人一命！」研究發現，捐血不只救人，更可自救；因為根據澳洲臨床試驗發現，定期捐血或血漿，可將血液中有毒物「PFAS」化學物質的水平降低達30%。
發佈日期:2026/03/11
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預防大腸癌，快戒酒！每天喝2杯，大腸癌風險增91%！
長期大量飲酒與大腸癌、腸道息肉風險增加之間存在明確關聯。專家指出，即使只是減少飲酒量或完全戒酒，也可能有效降低罹癌風險
發佈日期:2026/03/11
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研究：睡7小時19分鐘胰島素最敏感，睡太少或太多都恐增加糖尿病風險
有不少人平日睡不夠、睡不飽，習慣在週末放假時補眠。但研究指出，這種做法未必對所有人都有好處。
發佈日期:2026/03/10
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試管嬰兒增加乳癌風險？醫師：大型研究證實不會，提高警覺別被網路謠言嚇到
試管嬰兒療程確實會使用排卵藥或排卵針來刺激卵泡生長，因此不少人直覺認為荷爾蒙增加可能提高罹癌機率
發佈日期:2026/03/09
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命運是握自己的手上？研究讓人跌破眼鏡：不想再努力了
是否能長壽？是後天努力就能逆轉？還是先天註定？長久以來，科學界多半認為基因只是配角，真正左右壽命的是生活環境、醫療進步與個人習慣
發佈日期:2026/03/03
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