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進補越補越燥?專家教你分辨體質,三大熱補料理這樣吃才健康

怕熱不怕冷、喜喝冷飲、精神旺盛、較易有高血壓問題。此類體質不宜大量進補,建議搭配涼性食材。

發佈日期:2025/12/09
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心臟衰竭早期徵兆有哪些?高血壓、高血脂、高血糖患者注意

若臨床症狀和基本影像、血液檢查等,皆符合心臟衰竭的診斷,接下來會安排心臟超音波來評估心臟收縮、舒張功能

發佈日期:2025/12/03
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孕前減重刻不容緩:專家提醒均衡飲食與運動可保母嬰健康

內臟脂肪過度堆積不僅提高脂肪肝、糖尿病、高血壓及心血管疾病風險,也可能影響受孕能力與孕期安全。

發佈日期:2025/11/30
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睡眠不只影響精神!持續呼吸中止恐導致高血壓、憂鬱與猝死

睡眠呼吸中止症是指睡眠中呼吸反覆暫停及重啟,導致血氧下降與睡眠品質降低。

發佈日期:2025/11/29
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握力太弱恐致恐「5大疾病」!最新研究示警 高血壓、糖尿病中招

別忽視手勁變小!握力下降不只是因為老 恐是身心健康警訊/健康醫療網

發佈日期:2025/11/16
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美國醫師示警:CKM症候群恐波及9成成年人!糖尿病、高血壓、腎病一體發作成新世紀健康危機

KM全名為「心血管–腎臟–代謝症候群」(Cardiovascular–Kidney–Metabolic Syndrome),是近年醫界關注的新疾病概念

發佈日期:2025/11/11
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明明沒多吃卻變胖?專家點名「這4種食物」會讓皮質醇失控 咖啡也中招

雖然一定量的皮質醇是正常且必要的,但長期過多會導致體重增加、肌肉無力、高血糖與高血壓等問題。

發佈日期:2025/11/04
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中醫治頭痛這樣按最有效!醫師傳授頭皮針與5大舒壓穴位,快速緩解頭痛又助睡眠

印堂穴屬於經外奇穴,有安神定志、醒腦開竅、通鼻明目的作用,主治頭痛、頭暈、鼻塞、鼻炎、高血壓、失眠、神經衰弱等病症。

發佈日期:2025/11/02
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50多歲男突腦出血倒地!醫揭「1壞習慣」害命差點沒保住 很多人不當回事

高血壓患者千萬別忘記這件事,否則恐導致腦出血喪命/健康醫療網

發佈日期:2025/10/24
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