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中醫養生
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孩子皮膚粗糙、紅癢一直抓?小心異位性皮膚炎,中醫師教日常照護關鍵

當皮膚發癢,孩子反覆搔抓,可能造成破皮、滲液,甚至引發細菌感染。皮膚屏障一旦受損,水分更容易流失

發佈日期:2026/10/20
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半夜難入睡、白天沒精神?中醫認為失眠與臟腑失衡有關

「肝主謀慮」:健康狀態下情緒穩定、決斷力強,病理狀態時,表現易怒、易失眠疲倦。

發佈日期:2026/10/20
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早上起床「狂打噴嚏、流鼻水」?醫揭「1體質」易中招 睡前做這事有幫助

過敏性鼻炎的體質根本,多是「肺氣虛、衛表不固」。

發佈日期:2026/10/17
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不知不覺瘦了一大圈?中醫揭異常消瘦警訊,別急著吃補品

不知不覺瘦了一大圈?中醫揭異常消瘦警訊,別急著吃補品/健康醫療網

發佈日期:2026/10/17
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「腎」下的「骨」本,把握「肌」會!中西醫聯手抗退化,找回行動力

老化無法避免,但行動能力可以透過日常保養加以維持,及早留意肌力、骨質與關節狀況,搭配適當治療、規律運動及均衡飲食,才能把握「肌」會,走得更穩、更有力量。

發佈日期:2026/10/16
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老是忘東忘西是老化還是失智?中醫談「腎藏志」,5招養腦生活守護記憶力

適量攝取魚類、蛋、豆類、堅果、蔬菜及全穀類,並留意血壓、血糖與血脂。中醫有「黑入腎」的說法

發佈日期:2026/10/15
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秋燥傷身,中醫教你喝潤燥飲、按3穴道,做好換季保健

,太淵穴位於手腕掌側橫紋附近、拇指側的橈動脈搏動處,屬於手太陰肺經。

發佈日期:2026/10/15
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化療後血球驟降恐增感染風險!中西醫合療助緩解副作用、順利完成療程

化療後血球驟降恐增感染風險!中西醫合療助緩解副作用、順利完成療程/健康醫療網

發佈日期:2026/10/14
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36歲女子皮肌炎控制病情仍3年不孕!中西醫整合照護半年自然受孕,醫師提醒自體免疫疾病備孕這樣做

36歲女子皮肌炎控制病情仍3年不孕!中西醫整合照護半年自然受孕,醫師提醒自體免疫疾病備孕這樣做

發佈日期:2026/10/09
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