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一整圈頭痛像緊箍咒?醫揭緊張性頭痛成因與疏肝解方
一度擔心是中風或高血壓。經檢查後排除危險性疾病,評估為肝鬱氣滯所致的緊張性頭痛,經中醫調理與針灸治療後症狀明顯改善。
發佈日期:2026/06/17
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「腎」決定老得快不快?中醫解析腎氣與全身健康關鍵
中西醫論「腎」 大不同。中醫所講的心、肝、脾、肺、腎五臟是系統性的功能單位,與西醫解剖學上的臟器名稱雖然相同,但代表的意義卻不太一樣
發佈日期:2026/06/13
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咳嗽超過3週要注意!中醫分型解析與日常止咳保養法
要固肺止咳,可多按摩天突穴及尺澤穴,有助於減緩咳嗽,並有固肺的作用,也可以同步進行深呼吸運動,有增強固肺的效果。
發佈日期:2026/06/13
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40度溫水泡腳最養生 醫提醒3大禁忌族群
由於泡腳使用熱水,因此,泡腳時最好選在空氣流通的地方,如果有頭暈的情形就要暫停,尤其老人家泡腳時,家人最好隨時注意
發佈日期:2026/06/12
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身體濕氣重有哪些症狀?中醫師揭「5大警訊」 4類排濕食物快吃起來
每到天氣悶熱潮濕,明明沒做什麼卻好累?肚子脹脹的、食慾莫名變差、大便黏膩不成形、皮膚容易出油長痘⋯⋯很多人會覺得:「應該只是天氣太熱了,多喝水就好吧?」
發佈日期:2026/06/06
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