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「腎」下的「骨」本，把握「肌」會！中西醫聯手抗退化，找回行動力
老化無法避免，但行動能力可以透過日常保養加以維持，及早留意肌力、骨質與關節狀況，搭配適當治療、規律運動及均衡飲食，才能把握「肌」會，走得更穩、更有力量。
發佈日期:2026/10/16
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老是忘東忘西是老化還是失智？中醫談「腎藏志」，5招養腦生活守護記憶力
適量攝取魚類、蛋、豆類、堅果、蔬菜及全穀類，並留意血壓、血糖與血脂。中醫有「黑入腎」的說法
發佈日期:2026/10/15
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36歲女子皮肌炎控制病情仍3年不孕！中西醫整合照護半年自然受孕，醫師提醒自體免疫疾病備孕這樣做
36歲女子皮肌炎控制病情仍3年不孕！中西醫整合照護半年自然受孕，醫師提醒自體免疫疾病備孕這樣做
發佈日期:2026/10/09
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