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下午想睡、大便黏馬桶？中醫示警恐「濕氣重」 4個身體訊號快自測
早上起床覺得頭重、身體沉沉的，下午特別容易想睡、四肢沉重，大便黏膩不易沖乾淨，舌苔又厚又膩，中醫常將這類表現與「濕氣」相關體質狀態連結。
發佈日期:2026/09/20
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早餐吃完「一下就餓」？醫揪1關鍵 愛吃蘿蔔糕的人注意了
早餐到底要怎麼吃比較好？胃為水穀之海，每天的能量來源離不開腸胃的消化吸收，因此早餐食物的選擇相當重要
發佈日期:2026/09/18
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每次月經來都痛爆？醫示警「經前一週1事」先停 很多女生戒不掉
這個月來了、下個月又提前一週或延後晚了快兩週；經期一到，肚子悶痛、臉色發白、冒冷汗，痛到只能請假躺著⋯⋯看著許多女孩子每個月總是不舒服，家人既心疼又擔心：「這樣到底正不正常？」
發佈日期:2026/09/12
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白露換季狂打噴嚏、流鼻水是感冒還是過敏？中醫揭3大分辨關鍵，這些症狀別輕忽
在症狀發作期間，會依患者的寒熱、虛實及相關症狀，選擇疏風、宣肺、通鼻或潤燥等不同治法
發佈日期:2026/09/09
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親妹妹曾中風，吳明珠：搶救後很快介入針灸、復健，現已恢復良好
中風後真正的「復健」，因此不只是把手抬起來、重新學走路而已，更是從那一天開始，重新管理自己的血管與生活。
發佈日期:2026/09/01
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手機滑不停、耳機戴整天！「5種五感過勞」你中了幾個？中醫教穴位自救
想知道自己的感官是否承受太多刺激，可以從生活習慣觀察。例如眼睛即使睡飽仍經常乾澀、酸脹，休息時也忍不住拿手機
發佈日期:2026/08/24
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