常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

e聊健康Talk
*

睡覺一直打呼?小心不是睡得香,而是身體在求救 ft莊立邦 台灣睡眠醫學學會理事長

許多人認為打呼代表睡得香,但其實有些打呼可能是睡眠呼吸中止症的警訊。今天來和台灣睡眠醫學學會理事長 莊立邦醫師聊一聊。

發佈日期:2026/06/12
瀏覽人次:3676
*

台大公衛最新研究:長照不只是照顧,更要維持功能ft陳雅美 台灣大學公共衛生學院教授

長照不只是幫長者洗澡、煮飯,更重要的是協助維持行動力、自理能力與生活尊嚴。

發佈日期:2026/06/08
瀏覽人次:4208
*

心臟突然出事怎麼辦?醫揭心肌梗塞無預警真相ft鍾欣伯醫師(新光醫院心臟內科主治醫師)

急性心肌梗塞多無前兆、常突然發作,高風險族群包括男性45歲以上、女性55歲以上、三高、吸菸與家族史。

發佈日期:2026/05/28
瀏覽人次:6175
*

心導管不是只能從大腿!醫師談不同血管通路優缺點ft郭志東 國泰醫院心血管中心主治醫師

很多人一聽到「心導管」,第一個畫面就是從大腿插管、術後還得平躺好幾個小時,但其實,心導管技術這幾年已經出現很大改變

發佈日期:2026/05/22
瀏覽人次:7155
*

看到老鼠屎怎麼辦?不只是老鼠問題!漢他病毒一定要知道的隱形風險ft崔可忠 國泰醫院感染科主治醫師

很多人家裡看到老鼠,第一反應是「噁心」或「趕快抓掉就好」,但你知道嗎?
老鼠帶來的問題,其實不只是衛生問題,還可能牽涉到一種致命病毒——漢他病毒。

發佈日期:2026/05/18
瀏覽人次:7798
*

心臟亂跳要緊嗎?心律不整3大關鍵一次搞懂ft黃世炘醫師 國泰綜合醫院心血管中心主治醫師

你有沒有過這種感覺,心臟突然「碰碰跳」,甚至像漏了一拍,卻又說不上哪裡不對?

發佈日期:2026/05/15
瀏覽人次:5310
*

母親節別忽略媽媽健康!月經亂、睡不好可能是更年期來了---李政純主編

突然發熱、經期久久來一次,情緒起伏大、失眠睡不著…..等,都是女性第二青春期--更年期的典型症狀,如果調適或適應力差,更會引發憂鬱、焦慮等精神疾病

發佈日期:2026/05/08
瀏覽人次:9083
*

從忙碌到病倒!荒謬大師親揭健康轉折與生活改變ft沈玉琳

從忙碌的工作節奏突然被迫按下暫停鍵,讓他重新思考拚命工作的意義;當身體發出警訊,是震驚、害怕,還是早已累積的疲勞爆發?

發佈日期:2026/05/03
瀏覽人次:9490
*

嘴饞怎麼辦?聰明選零食不怕胖!營養師推薦6種健康點心ft 程涵宇營養師

不少人一提到「零食」就聯想到高油、高糖、高熱量,但其實只要挑對種類、掌握份量,零食也可以成為營養補給的好幫手

發佈日期:2026/04/24
瀏覽人次:10287