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血壓降不下來怎麼辦?別怕!對抗高血壓10食材--李政純主編

吃大腸麵線、肉羹湯都會灑在上面的香菜,還有最家常番茄炒飯的番茄,冬天盛產的水果柑橘類和莓果類等,都是能夠幫助對抗高血壓的好食材

發佈日期:2025/05/23
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近8成女性腰圍超標!專家解析腹部肥胖與健康風險 ft成大醫院家庭醫學部 吳至行主任

根據國健署資料,台灣19歲以上女性中,有52.9%的腰圍已超標,其中45至64歲族群超標率達59%,而64至74歲女性更高達75%,等於近8成女性腰圍過粗

發佈日期:2025/05/20
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乳癌不是絕症,錯誤觀念才可怕!聽專家怎麼說 ft陳守棟 台灣乳房醫學會理事長

根據國健署最新癌症登記報告,乳癌已連續多年高居女性癌症發生率首位,平均每35分鐘就有1名女性罹患乳癌。

發佈日期:2025/05/09
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眼皮垂、吞嚥難?重症肌無力怎麼治?專家來解答!ft葉建宏(台灣神經免疫醫學會理事長、新光醫院副院長)

眼睛忽然閉不起來?喝水竟然吞不下去?這些看似小毛病,其實可能是「重症肌無力」正在發出警訊!

發佈日期:2025/05/02
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聽過路蕎、輪胎苦瓜嗎?原住民特有蔬菜的養生智慧ft雙龍部落蔬菜班班長秋香媽媽、阿彩媽媽

是路蕎、蛇瓜、輪胎苦瓜,這些都是非常少見的蔬菜,他們各有什麼功能,對健康有什麼好處呢?

發佈日期:2025/04/25
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驚喜突破!阿茲海默症驗血可揪!台韓研究診斷準確率達93% ft. 傅中玲(台北榮總神經醫學中心副主任)

阿茲海默症是一種會慢慢惡化的神經退化疾病,主要會影響記憶力和認知功能,與大腦中「β-類澱粉蛋白」異常堆積有關。

發佈日期:2025/04/18
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拇指外翻原來會遺傳!!骨科醫師教你如何正確選鞋,避免疼痛一直來 ft. 陳奕志(國泰醫院骨科主治醫師)

拇指外翻,是指趾的大拇指向外偏離腳的中軸線,常會伴隨著腳部疼痛與腫脹,關於這一個常見的足部問題,存在不少迷思與誤解

發佈日期:2025/04/11
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破解皮膚疾病迷思!醫師教你正確判斷網路資訊,不再延誤治療 ft. 長庚醫院皮膚科副教授級主治醫師 黃毓惠醫師

皮膚疾病五花八門,由於現今科技發達,許多人遇到問題的第一步是上網找答案,只要搜尋關鍵字,就能找到大量資料。

發佈日期:2025/04/07
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友善耕作對環境有何幫助?從產地直達餐桌的蔬菜箱ft羅娜部落蔬菜班志堅班長、凱君媽媽

在南投羅娜部落與雙龍部落,有許多經濟弱勢家庭,他們採用友善耕作的方式種植新鮮蔬菜,並且將原本種植給自己與家人食用,集結成箱送到台灣各地。

發佈日期:2025/03/28
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