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北捷1219攻擊事件後如何走出心理創傷?心理專家解析恐懼反應、就醫時機與身心復原關鍵

2025年12月19日,台北捷運發生一起突如其來的攻擊事件。 那一天,很多人並不在現場,卻在新聞畫面、社群訊息裡,一次又一次地被拉回那個令人不安的時刻。

發佈日期:2025/12/26
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生吃蔬菜好還是熟吃好?營養師教你正確吃法ft程涵宇營養師

生食雖能保留部分敏感營養素,但衛生與清潔非常重要,尤其是免疫力弱、腎臟病或正在接受化療者,應避免生食,以免造成身體負擔

發佈日期:2025/12/19
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如何危機變轉『肌』,不讓肌少症找上門ft林宥安營養師

臺灣肌少症為亞洲之冠為其他國家8倍之多,正式進入超高齡社會
養兒防老不如養肌新觀念,肌少症要如何預防

發佈日期:2025/12/12
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36歲也會心肌梗塞?冬季心梗高峰來了,醫師教你如何保命ft 郭志東 國泰醫院心血管中心主治醫師

每到冬季,天氣寒冷,心血管事件的發生率也隨之升高,尤其是心肌梗塞更是冬季急診常見疾病,許多人以為心肌梗塞是老年人才會發生的疾病

發佈日期:2025/12/05
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狗狗吃不下、降體重,談戀愛了嗎?毛小孩變老後的那些事,請醫師講給你聽!ft. 獸醫師蔡志鴻

隨著獸醫技術進步、飼主照護觀念提升,現在的狗狗、貓貓都越活越長壽,但也因此需要我們投入更多耐心、更多理解

發佈日期:2025/11/28
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料理時割傷?長輩壓瘡不癒?醫師提醒:錯誤處理反而更嚴重!ft羅世倫醫師

生活中難免碰上大小傷口──不論是料理時不小心被刀割傷,還是長輩長期臥床產生壓瘡

發佈日期:2025/11/21
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生活被中風打亂?中醫教你找回行動力ft.李政純 主編

每年約有近三萬名台灣人首次罹患腦中風,這個數字不僅震撼,更提醒我們,中風絕非只能接受命運的安排。

發佈日期:2025/11/14
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你知道腎臟治療也能「愛地球」嗎?移植與腹膜透析的環保秘密ft. 吳麥斯 台灣腎臟醫學會理事長

台灣病友平均要等超過5年才有機會配對成功。近年來,腹膜透析因為可以在家做

發佈日期:2025/11/07
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罹患乳癌能做愛嗎?當癌症遇上親密關係,該如何走下去?ft 張金堅 乳癌防治基金會董事長

近年來乳癌治療成效逐步提升,越來越多病友能夠長期存活,但同時也面臨治療後生活品質的挑戰,在乳癌防治月的這個月份,我們特別來和乳癌防治基金會董事長張金堅醫師聊一聊

發佈日期:2025/10/31
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