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生活保健
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脂肪肝元凶不是肥肉?醫點名「5大地雷食物」 白飯、麵包都上榜

大家應該都有發現,最近網路上討論脂肪肝的文章越來越多了!在台灣每三個人就有一人有,長期下來會增加肝硬化、肝癌,以及心血管疾病的風險,確實值得我們注意。

發佈日期:2026/06/03
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肚子微凸竟是脂肪肝警訊!上班族小心代謝症候群,醫揭隱藏健康危機

肚子微凸竟是脂肪肝警訊!上班族小心代謝症候群 醫揭隱藏健康危機/健康醫療網

發佈日期:2026/06/03
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小中風是中風前兆?醫揭「暫時性腦缺血」危險警訊,3個月內恐增中風風險

從小中風的症狀來看,腦血管硬化、缺乏彈性或是血管瘤爆掉,可能是導致突然劇烈頭痛或半身手腳麻痺的原因

發佈日期:2026/06/03
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更年期失眠、情緒不穩吃什麼?醫揭4大養生食材 百合、黑豆助安神補氣

更年期常伴隨失眠、情緒波動與身體虛弱等問題。中醫指出,透過日常飲食調理,有助於安神補氣、改善不適,維持身心穩定。

發佈日期:2026/06/03
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長輩吃藥超過5種要小心!藥師示警「多重用藥」恐增跌倒、傷肝腎風險

第二為副作用增加,藥物數量愈多,副作用愈難預測,常見如頭暈、嗜睡、食慾不振及腸胃不適等情況。

發佈日期:2026/06/02
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高雄教師憾事引關注!心理師示警教師職場壓力危機 出現失眠、倦怠別輕忽

專家強調,教師心理健康不只是個人的問題,更與學生學習、校園氛圍及整體教育品質息息相關。

發佈日期:2026/06/02
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隔夜火鍋煮滾也沒用?醫揭「隱形殺手」 吃下1小時恐上吐下瀉

這個「惜食」的小動作,有時會變成全家集體跑急診的導火線!很多人以為「煮滾就沒事」——最大誤區就在這: 你殺得掉細菌,但不一定處理得了它留下的「毒素」。

發佈日期:2026/06/02
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