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生活保健
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30歲就開始血管老化!研究揭人體器官老化不同步,4大警訊別忽略

30歲就開始血管老化!研究揭人體器官老化不同步,4大警訊別忽略

發佈日期:2026/11/02
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年輕人心理健康就醫比例攀升,不代表精神疾病變多!專家:求助門檻降低也是原因

以憂鬱情緒為例,如果持續出現失眠、食慾不佳、無故想哭、負面思考,甚至覺得自己沒有存在價值等情形,且持續兩週以上,就應提高警覺。

發佈日期:2026/11/02
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在家量血壓正常就沒事?小心長者隱匿型高血壓,跌倒風險恐大增

在家量血壓正常就沒事?小心長者隱匿型高血壓,跌倒風險恐大增/健康醫療網

發佈日期:2026/11/02
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小孩每天洗澡「反而可能洗太多」?醫揭正確頻率 這年紀每周2次就夠

小孩需要每天洗澡嗎?醫揭各年齡清潔頻率 青春期後建議每天洗/健康醫療網

發佈日期:2026/11/01
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刮毛後「冒出一顆顆紅疹」?醫揭真正原因 3習慣恐害毛髮倒插

刮腋毛鬍鬚結果冒紅疹「毛倒插」?醫說明成因 快看有無3大NG刮毛習慣/健康醫療網

發佈日期:2026/11/01
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搭飛機怕身體出狀況?從感冒、氣喘到懷孕一次了解

機艙內艙壓低於地面環境,導致空氣及血液中的氧氣含量下降,可能出現缺氧現象。

發佈日期:2026/11/01
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綁馬尾「頭皮緊繃、太陽穴痛」?醫曝4地雷 小心害毛囊恐受損

長期把頭髮往同一個方向用力拉扯,會造成「牽引性落髮」。當毛囊被持續拉扯,根部承受過大的張力,久了就會慢慢鬆動、萎縮,長出來的頭髮越來越細,最後甚至長不出來。

發佈日期:2026/11/01
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體重正常不代表代謝健康!肌肉、腸道、睡眠都重要,掌握4大關鍵

體重正常不代表代謝健康!肌肉、腸道、睡眠都重要,掌握4大關鍵/健康醫療網

發佈日期:2026/11/01
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公費流感疫苗怎麼選?7款疫苗廠牌、適用年齡與接種對象一次看

公費流感疫苗怎麼選?7款疫苗廠牌、適用年齡與接種對象一次看/優活健康網

發佈日期:2026/11/01
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