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生活保健

國字臉不是天生的？醫曝真相小心睡覺磨牙也中招

長期咬緊牙關、愛吃硬食、習慣性磨牙，都會讓咀嚼肌越來越肥大，讓臉型變成方方的國字臉。

發佈日期:2026/07/05

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白內障不是老人專利！長期紫外線曝曬，可能讓你的水晶體提早混濁、視力提早模糊。

發佈日期:2026/07/05

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長輩喝水也會嗆咳正常嗎？研究指出可能與肌少症與吞嚥退化有關/健康醫療網

發佈日期:2026/07/05

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減肥總是失敗？控制體重只算熱量夠嗎　專家解析關鍵真相/健康醫療網

發佈日期:2026/07/05

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睡前以酒精擦拭腳部：酒精具有消毒效果，是可行的方式，但須使用濃度75%的酒精，因會揮發，所以每天使用無虞。

發佈日期:2026/07/05

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夏天到了，冷氣一開就捨不得關，但你有沒有發現，待在冷氣房久了，眼睛開始乾澀、刺痛、看東西霧霧的？

發佈日期:2026/07/04

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抽電子煙比較健康？國健署：5大危害一次看，嚴重恐致命/健康醫療網

發佈日期:2026/07/04

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流汗不等於燃脂變多！美國醫揭5招提升夏季代謝不打烊/健康醫療網

發佈日期:2026/07/04

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若出現「吃不多但腰圍增加」、合併疲倦、睡不好、嘴饞或餐後嗜睡等狀況，可能與荷爾蒙與代謝失衡有關。

發佈日期:2026/07/04

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