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生活保健
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壓力型肥胖悄悄上身!醫揭30~50歲女性減重卡關關鍵:皮質醇失衡是主因

壓力型肥胖的本質並非單純熱量失衡,而是代謝機制被打亂的結果。「當身體回到穩定運作狀態,體重才有機會自然回到健康範圍。」

發佈日期:2026/04/26
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過敏族注意!醫揭異病同治新觀念 過敏治療方式大改變一次看

過敏族注意!醫揭異病同治新觀念 過敏治療方式大改變一次看/健康醫療網

發佈日期:2026/04/26
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補膠原蛋白吃什麼?「前8大食物」曝 鮭魚、雞腳都上榜

搭配維他命C是關鍵! 網友最常點名8大膠原蛋白食物/NOW健康

發佈日期:2026/04/25
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孕期胃食道逆流難入睡?醫揭原因 教6招改善:側躺+墊高超有感

懷孕後每天晚上躺下去就開始火燒心、胸口灼熱、喉嚨有酸味,翻來覆去根本睡不著?

發佈日期:2026/04/25
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網購族注意!醫示警「這4類商品」恐藏毒 連紙箱也中招

你知道嗎?網購來路不明的產品,可能讓你在不知不覺中接觸到重金屬、塑化劑、甲醛等有毒物質;那些堆積如山的紙箱,還可能釋放化學油墨揮發物。

發佈日期:2026/04/25
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母親節送禮不踩雷!芳療師教你用香氣讀懂身體,4類媽媽對應精油推薦

嗅覺與情緒、記憶有著直接且深刻的連結,一款合適的香氣,能讓人在忙碌生活中重新感受自己,甚至達到身心放鬆的效果

發佈日期:2026/04/25
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你有多久沒好好吃一頓飯?慢下來改變人生的關鍵習慣一次看

你有多久沒好好吃一頓飯?慢下來改變人生的關鍵習慣一次看/健康醫療網

發佈日期:2026/04/25
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早上4個習慣恐讓藥效打折,專家提醒咖啡、保健品要錯開吃

早上4個習慣恐讓藥效打折 專家提醒咖啡、保健品要錯開吃/健康醫療網

發佈日期:2026/04/25
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英國推無菸世代法案!台灣拒菸聯盟籲跟進:電子煙、加熱菸也應全面納管

醫師提醒,不論傳統紙菸或新型菸品,皆可能危害健康。若已有吸菸習慣,建議尋求戒菸門診、戒菸專線與專業協助,越早戒菸,對身體的傷害越能降低。

發佈日期:2026/04/25
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