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生活保健
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浴巾「5小時還沒乾」恐飄臭味!專家實測6種晾法 這1招最快乾

梅雨季、下雨天或潮濕天氣,許多人只能把衣服晾在室內,最怕浴巾一直乾不了,還飄出難聞的霉味。

發佈日期:2026/09/14
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「側睡、仰睡、趴睡」哪個最好?專家給答案 這姿勢最不建議

想睡得更好,不只是睡眠時間要足夠,睡姿也可能影響睡眠品質。

發佈日期:2026/09/14
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早上空腹喝黑咖啡「血糖恐飆」?醫揭原因 4類人更容易中

不少人為了控制熱量,習慣早上只喝一杯黑咖啡、不吃早餐,認為沒有糖、幾乎沒有熱量,對血糖影響不大。

發佈日期:2026/09/14
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天天健身「身材卻沒變」?教練揪5大原因 每次都練到極限也中招

努力重訓還是沒肌肉?可能犯了這5個錯 專家破解「力竭訓練」迷思/健康醫療網

發佈日期:2026/09/13
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孩子開學「爸媽超開心」正常嗎?心理師解答 別因這件事有罪惡感

孩子開學家長樂翻就是失職?心理師:這很正常 籲4點防內疚感思/健康醫療網

發佈日期:2026/09/13
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「折手指」會讓關節變粗、得關節炎?醫揭真相 「這部位」亂扳更危險

常折手指會得關節炎?醫揭「喀喀聲」真相 真正要小心的是這部位/健康醫療網

發佈日期:2026/09/12
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HPV疫苗不只防子宮頸癌!感染率降88%,男性接種也能降低相關癌症風險

HPV疫苗不只防子宮頸癌!感染率降88%,男性接種也能降低相關癌症風險

發佈日期:2026/09/12
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卸妝後還要洗臉嗎?醫給答案了 「少這1步」恐害粉刺、痘痘狂冒

卸妝後到底還要不要洗臉?不少人擔心「卸妝+洗臉」會造成過度清潔,但卸妝與洗臉其實扮演不同角色。

發佈日期:2026/09/12
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愛用「體外射精」避孕?醫揭5後果 早洩、硬不起來都中

體外射精又稱「性交中斷法」,是在射精前中斷性交。

發佈日期:2026/09/11
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