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生活保健
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塑膠容器這樣用恐釋毒!一圖秒懂「材質+耐熱度」 這樣洗最NG

近期受美伊戰爭影響,全球塑膠原料供應鏈出現波動,甚至掀起一波塑膠袋搶購潮。不僅民眾開始囤貨,部分店家也因供應不穩,暫停提供塑膠袋。

發佈日期:2026/04/02
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韓星都在喝!「橄欖油+檸檬汁」在紅什麼?專家揭5大好處 但4情況先別碰

特級初榨橄欖油加上新鮮檸檬汁,如果把它當作每天早上的「細胞潤滑劑」,他們可以幫身體做滅火跟整理環境。

發佈日期:2026/04/02
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吃降血脂藥就能放心吃?營養師警告:飲食失控恐讓三酸甘油酯飆升

已使用藥物者仍需保持均衡飲食,多元攝取各類營養素,並搭配規律運動,可以使藥效發揮最大的效益

發佈日期:2026/04/02
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理想減重三大黃金法則+5C不復胖秘訣|科學打造健康瘦身習慣

每日三餐平均分配,定時定量,不偏食,細嚼慢嚥,儘量不吃點心。如果在兩餐間感到飢餓

發佈日期:2026/04/02
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國人腎病識能不足!5成人不知高血壓傷腎

全台慢性腎臟病患者約有200萬人,20歲以上成年人中,每10位就有1位患有慢性腎臟疾病,且有逐年增加的趨勢

發佈日期:2026/04/01
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肺癌早期沒症狀!LDCT低劑量電腦斷層助篩檢 醫:高風險族群應定期檢查

相較傳統檢查,低劑量電腦斷層具有輻射量較低、檢查快速,且能偵測小型肺結節等優點,目前已被國際實證證實為有效的肺癌篩檢工具。

發佈日期:2026/04/01
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膽固醇高沒症狀也要吃藥嗎?醫揭服藥與生活習慣關鍵

一般來說,當有症狀出現時,通常血管大多已經阻塞70%,因此,絕對不能等到出現症狀時才去就醫,平時就應該要定期監測膽固醇,當醫師診斷該吃藥的時候,就應該要按時服用,而且不能隨意停藥。

發佈日期:2026/04/01
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桃機首見新冠病毒BA.3.2變異株!全球仍屬低度流行,但仍須持續監測

現階段疫苗對於各類變異株仍具備良好的「預防重症」保護力,尤其是高齡者、慢性病患者等高風險族群

發佈日期:2026/03/31
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高血糖的人,早餐千萬別吃「這5種食物」!營養師嚴厲警告 果汁也中

許多看似營養的早餐選擇,其實屬於高GI或高糖食物,容易讓血糖快速上升,甚至增加胰島負擔。

發佈日期:2026/03/31
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