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夏天痘痘狂冒不只因出油!醫師揭熬夜、甜食、過度洗臉都是惡化關鍵
夏天痘痘總是特別猖狂,除了高溫、流汗與油脂分泌增加外,生活中的小習慣也可能成為「助長痘痘」的推手。皮膚科醫師指出,熬夜、睡眠不足、壓力過大,以及高升糖食物與部分乳製品攝取
發佈日期:2026/08/02
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暑假青少年小心電子煙陷阱!醫揭網路販售亂象:低價、口味恐誘發成癮
電子煙問題不只是菸害,更涉及青少年成癮與新興毒品防治。唯有從源頭阻斷販售管道、降低接觸機會,才能真正保護下一代健康。
發佈日期:2026/08/01
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運動戴口罩後,怎麼清潔?
發佈日期:2026/08/01
瀏覽人次:3313
關係撐不下去前常說「5句話」!心理學家示警 「我都道歉了」、「你每次都這樣」入列
情侶吵架在所難免,但有些話如果一再出現,可能不是情緒失控,而是反映出關係中的深層問題。
發佈日期:2026/07/31
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防曬係數越高越好?皮膚科醫曝防曬「5大觀念」 很多人都漏擦這3部位
防曬應該像每天刷牙一樣,成為固定習慣,不只可降低紫外線造成的傷害,也有助減少皮膚老化及降低皮膚癌風險。
發佈日期:2026/07/31
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