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生活保健
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膠原蛋白「空腹吃or飯後吃」?醫揭最佳時機 少1搭配吃再多也無感

膠原蛋白怎麼吃、跟什麼一起吃、什麼時候吃,學問真的差很多!吃錯方法再多瓶都是白費!

發佈日期:2026/07/19
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食物中毒跟吃壞肚子怎麼分?醫教「5關鍵」快速判斷 別急著吞止瀉藥

二人或二人以上攝取相同的食品而發生相似的症狀,即可視作一件食品中毒案件。

發佈日期:2026/07/19
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天赦日怎麼做?芳療師分享3個香氣療癒法,清理情緒壓力、打造身心Reset時刻

香氣儀式並非改變命運的魔法,而是一種幫助自己停下來、覺察內心的方法。

發佈日期:2026/07/19
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駝背怎麼改善?骨科醫教「4動作」找回好體態 肩頸也跟著放鬆

「只是稍微駝背,應該沒什麼大礙吧?」 很多人覺得駝背只是看起來沒精神,但其實身體內部的平衡正在悄悄崩壞。

發佈日期:2026/07/18
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吃辣真的能燃脂?醫給答案了 這1種人小心胃食道逆流先找上門

吃辣能助燃脂?醫:排汗增加但效果有限 長期恐傷腸胃/NOW健康

發佈日期:2026/07/17
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每週射精5次能防攝護腺癌?研究追蹤20年揭答案 醫提醒1重點

你每月清槍幾次? 研究:射精頻率與攝護腺癌風險相關/NOW健康

發佈日期:2026/07/17
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肺癌蟬聯十大死因第一!最新死因統計公布,三高族群是高風險族群

肺癌蟬聯十大死因第一!最新死因統計公布,三高族群是高風險族群/健康醫療網

發佈日期:2026/07/17
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世界盃4強賽熬夜追直播!醫提醒賽前別做3件事、賽後4招快速恢復精神

世界盃4強賽熬夜追直播!醫提醒賽前別做3件事、賽後4招快速恢復精神/健康醫療網

發佈日期:2026/07/17
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騎車要戴墨鏡嗎?醫給答案了 揭「這5種戶外活動」恐害水晶體被煮熟

你喜歡爬山、釣魚、滑雪還是騎車?這些活動都超棒,但如果沒有做好眼睛防護,紫外線正在悄悄「煮熟」你的水晶體!

發佈日期:2026/07/17
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