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醫點名「5大習慣」讓你變笨還不自知! 喜歡靜靜一個獨處也中招
你每天小習慣,決定你的腦力!別再以為「變笨」是遺傳或命運,你的日常生活方式,才是真正的工程師。
發佈日期:2025/07/10
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【更年期會提早來?6大原因一次了解】停經不是起點,而是更年期的「中場休息」
有些女性體質穩定,即使進入更年期也幾乎無症狀,因此醫師多以「月經是否規則」來判斷是否進入更年期。
發佈日期:2025/07/10
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睡得太多也傷腦?最新研究:睡過9小時恐影響記憶力與思考力
《阿茲海默症與失智症:阿茲海默症協會期刊》的最新研究發現:每晚睡眠時間超過9小時,可能與認知能力下降有關
發佈日期:2025/07/10
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