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高血壓不只找上中老年人！30至39歲每7人就有1人血壓異常，職場控壓成關鍵
對個人而言，除了定期量血壓，也應維持均衡飲食、規律運動、充足睡眠，並依醫囑接受治療。
發佈日期:2026/10/27
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懷孕不順「別只怪女性」！醫揭男方4大因素 懷孕後也可能受影響
很多孕媽咪懷孕過程中出現孕吐嚴重、妊娠高血壓、甚至反覆流產，第一時間都會檢討自己是不是哪裡沒照顧好，其實「另一半」的因素也可能默默影響著整個孕期的順利程度。
發佈日期:2026/10/23
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老是忘東忘西是老化還是失智？中醫談「腎藏志」，5招養腦生活守護記憶力
適量攝取魚類、蛋、豆類、堅果、蔬菜及全穀類，並留意血壓、血糖與血脂。中醫有「黑入腎」的說法
發佈日期:2026/10/15
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健檢報告血糖、膽固醇、血壓亮紅字，只擔心心臟？醫師提醒：這5項數據也攸關大腦健康
想守護腦健康，除了動腦、運動、睡眠及均衡飲食，也別忘了從健檢數據看見身體發出的訊號
發佈日期:2026/10/10
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