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快速解水腫，網激推「10大利尿食物」！第1名你可能每天都在喝

想擺脫水腫？網友熱議10大利尿食物第1名你天天在喝/NOW健康

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位在眼頭與鼻子中間，可有效舒緩眼睛疲勞，由於它能增加眼睛四週肌膚的彈力並預防皺紋，屬於美容特效穴道之一，若能每日刺激，功效日現

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針對血壓控制不良、需要使用到多種降壓藥的患者、年輕就有高血壓合併低血鉀，以及伴有水腫、腰痛、血尿、蛋白尿的患者/優活健康網

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長途搭車和久坐應適時起身動一動，預防深度靜脈血栓，也就是所謂的「經濟艙症候群」。

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「水」是指水腫，腎功能衰退會造成尿液排泄異常，身體無法完全排出水分及鹽分所引起，且重度蛋白尿會導致血清白蛋白不足

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紅豆的利水消腫功用眾所週知，又含有豐富的纖維質，尤其適合女性生理期下半身水腫使用

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五旬女乳癌術後淋巴水腫影響日常　自體移植緩解症狀/健康醫療網

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冬瓜消水腫最有效的部位在於冬瓜皮，但因冬瓜皮質很硬難以咀嚼，因此，料理時通常都會被削掉不用，

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清爽又脆口的小黃瓜，在台灣一年四季都買得到，小黃瓜不只是涼麵的好夥伴，還是美容界的隱藏冠軍！

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