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農曆春節是家人團聚的重要時刻，卻也是長者健康容易出現破口的「高風險空窗期」。衛生福利部臺北醫院家庭醫學科主治醫師鄭以信提醒，年節期間作息改變、飲食油膩，加上不少長輩存在用藥管理不當，甚至有「過年不吃藥」的迷思，常讓慢性病控制亮起紅燈。
鄭以信指出，家醫科門診觀察發現，春節前後長輩常見的健康問題，許多都與用藥混亂有關。不少長者同時患有高血壓、糖尿病、心血管疾病或退化性關節炎，長期在不同科別領藥，再加上自行至藥局購買成藥，或聽信親友推薦用藥，導致家中藥袋越積越多，藥物來源複雜，反而增加誤用風險。
過年期間常見用藥問題
常見的用藥隱憂包括藥物重複、服用時間混淆，以及保存過期藥品等情形。鄭以信醫師說，有些長輩因惜物心理，會保留已過期或未再使用的藥物，認為「以備不時之需」，卻可能因藥效改變或藥物交互作用，增加副作用風險。
此外，過年期間也常見長輩因「過年吃藥不吉利」或「想讓身體休息」而自行減藥、停藥。鄭以信提醒，慢性病藥物若突然中斷，可能導致血壓、血糖失控，嚴重時甚至引發中風或心肌梗塞，是年節期間容易被忽略的健康危機。
用藥健康3檢核
為了守護長輩的用藥安全，鄭以信醫師建議，子女返鄉團圓時，可協助父母進行三個簡單卻關鍵的「用藥健康檢核」：
1.藥箱大掃除
集中家中所有藥袋，檢視是否有重複藥物、是否仍在有效期限內，過期或受潮變質的藥品應果斷丟棄。若發現藥名相似但包裝不同，可協助標註用途，避免誤服。
2.確認服藥認知
耐心詢問長輩是否清楚每種藥物的用途與服用方式，例如飯前、飯後或睡前服用。也可利用分裝藥盒，將一週藥量依時段分裝，降低記憶與操作負擔。
3.提前規劃回診與領藥
協助確認年後回診與領藥時間，提醒長輩慢性病控制不能「過年放假」。若藥物種類繁多，可至家醫科由醫師進行藥物整合，建立長期穩定的用藥計畫。
鄭以信叮嚀，春節期間飲食較為油膩、作息不規律，本就容易加重慢性病負擔。子女返鄉時多花一點時間整理藥物，不僅能降低用藥風險、減少意外與醫療浪費，也能讓長輩安心過個平安、健康的好年。
（記者李政純、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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