常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

一天一蘋果,真能遠離醫生?牛津大學研究揭蘋果護心效果媲美藥物

目前有許多患有高血壓、心血管疾病的患者,每天均需服用司他汀類(statin)藥物來預防心臟病及中風。

發佈日期:2025/05/12
瀏覽人次:3081
*

別再說沒時間運動!「這些日常小動作」改善心血管、減緩大腦退化 醫認證有用

即使沒有規律運動的習慣,只要日常生活中多一些偶發性身體活動,例如走快一點、提菜籃、爬樓梯或追公車,就能顯著降低心血管疾病和整體死亡率的風險。

發佈日期:2025/05/08
瀏覽人次:3820
*

你每天都在吃的「這1類油」恐是癌細胞幫兇!沙拉醬、洋芋片全中鏢 專家示警

吃進太多錯的油,尤其是像花生四烯酸這類的壞脂肪,不只會影響心血管,還可能讓癌細胞「收買」免疫細胞,讓白血球誤判敵我,開門放行,讓癌症死灰復燃。

發佈日期:2025/05/08
瀏覽人次:3593
*

空氣汙染悄悄傷身!8大健康危機你中了幾項?

氣喘、過敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病、肺炎、肺癌,到心血管疾病、阿茲海默症等疾病都與空污息息相關

發佈日期:2025/05/08
瀏覽人次:3400
*

不是開玩笑!急診醫證實「這3種情況」真的能用可樂急救 但切勿自行嘗試

提到可樂或是汽水,多數的人都可能會與「三高」、「肥胖」、「心血管疾病」甚至是「結石」聯想在一起,但在急診有時候一瓶可樂或汽水反而可以解決不少問題!

發佈日期:2025/05/07
瀏覽人次:4235
*

沖泡湯包暗藏高鈉危機,別讓這些食品成為隱形健康殺手

過多的鈉攝取對身體的危害不容小覷,它可能導致水腫、高血壓、心血管疾病等健康問題。

發佈日期:2025/05/04
瀏覽人次:4789
*

50歲前避開5大風險,多活10年不是夢;新研究揭長壽關鍵:不是補品,而是這件事!

這五大風險因子,約占全球心血管疾病負擔的一半。研究顯示,如果能在中年(尤其是50歲以前)避開這些風險,壽命可望延長10至14年!

發佈日期:2025/04/25
瀏覽人次:6587
*

78歲川普健檢報告曝「5重點」! 醫:三高族群該學他這幾招

近日,美國白宮公布川普總統的健檢報告,發現他有肥胖、高血脂、大腸憩室、大腸息肉、白內障(已手術)等問題,每日有服用兩種降膽固醇藥和阿司匹林預防心血管疾病。

發佈日期:2025/04/15
瀏覽人次:4334
*

川普健檢報告公開!愛吃速食卻腸肝腦功能都過關 醫:這幾點值得借鏡

近日,美國白宮公布川普總統的健檢報告,發現他有肥胖、高血脂、大腸憩室、大腸息肉、白內障(已手術)等問題,每日有服用兩種降膽固醇藥和阿司匹林預防心血管疾病。

發佈日期:2025/04/15
瀏覽人次:3939