常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

來自於∕《美國醫學會期刊》

高血壓是國人最重大的慢性病之一，從數種降血壓藥物數年來都是健保給付的前幾大用藥即可見一斑。不過，中風仍高居國人10大死因第2位，最新的研究指出，降血壓藥搭配葉酸，可大幅降低中風風險。

不只是懷孕婦女需要補充葉酸，研究顯示，高血壓患者配合補充葉酸，有助於降低中風的風險。這項研究是以中國2萬多位高血壓患者為研究對象，這些患者都沒有中風以及心臟病史，研究中將患者分成兩組，其中一組服用中國最常用的降血壓藥物10毫克，而另一組除了服用相同劑量的降壓藥以外，還多補充了9.8毫克葉酸，研究時間從2008～2013年，時間平均長達4.5年。

研究人員在研究之前，也同時檢測患者有沒有易致葉酸缺乏的基因型「MTHFR-C677T」，研究顯示，補充葉酸的好處，特別在易致葉酸缺乏者的效果更明顯，服用降壓藥加上葉酸補充的患者，中風風險下降了21％，其中包括缺血性心臟病、多種心血管疾病者，降低的風險更高。