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夏至悶熱誘發「冷氣病」!醫提醒:出汗調節體溫、防中暑才是關鍵

許多中暑個案的共通點就是「不太會流汗」,因此出汗能力差的民眾更要主動運動,流汗後也應盡快洗澡,避免著涼。

發佈日期:2025/06/21
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高溫不只會中暑!當心炎熱天氣也可能引發心肌梗塞

心肌梗塞,或是急性冠心症,通常是因為供應心臟養分的冠狀動脈,因為年齡、高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸….等原因逐漸的退化

發佈日期:2025/06/20
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夏至養生指南:陽氣最盛時,做好這幾件事遠離中暑與心悸

夏至後氣溫節節升高,常讓人感到食慾不振、心煩氣躁、頭暈腦脹、倦怠乏力。

發佈日期:2025/06/20
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預防中暑按「這4個穴位」! 中醫師:頭昏、心悶、沒食慾有救了

夏至是整年中陽氣最盛的一天,氣溫也將一路熱到立秋。炎熱高溫常常沒食慾、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力等。

發佈日期:2025/06/18
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熱到快中暑?高溫必吃「這8種涼感食物」降溫、防脫水 辣椒也上榜

近期連日高溫連續飆破36度以上,若沒有定時攝取水分、或暴露在室外環境太久,可能導致脫水、熱衰竭,進而引發中暑。/潮健康

發佈日期:2025/06/12
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當心中暑上身!頭暈胸悶別輕忽 中醫師傳授預防「陰暑、陽暑」4撇步

陰暑則多發生在冷氣房與外界高溫頻繁進出的情況下,因冷空氣導致毛細孔收縮,使體內熱氣無法排出。常見症狀為:身體沈重、頭悶頭痛、腹瀉、食慾不振等,雖不如陽暑明顯,卻更常在台灣高濕度環境中發生。

發佈日期:2025/06/05
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小滿節氣報到!中醫師傳授3招養生法:健脾胃、去濕氣、防中暑

出現食慾不佳、腹脹、大便不順、倦怠、身體沉重等現象,反映脾胃功能失調,濕氣困在體內無法代謝。

發佈日期:2025/05/20
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天氣一天比一天熱!!中暑了才治療?恐怕太晚了

如果你過去夏天曾經中暑,表示你的體質容易受暑熱影響。與其發作後再補救,不如提前預防,尤其是在酷熱難耐的「三伏天」,更要順應天氣、保護自己。

發佈日期:2025/05/14
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烈日勞動不舒服以為中暑!紅茶色尿警示1疾病危機

烈日勞動不舒服以為中暑!紅茶色尿警示1疾病危機/健康醫療網

發佈日期:2024/09/04
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