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髮際線不變但頭頂變稀疏？ 醫揭密「女性雄性禿」危機：3招讓頭髮重生
雖然雄性禿在男性中更常見，但女性也可能因遺傳因素或荷爾蒙變化（如更年期、多囊性卵巢症候群）而出現類似問題。
發佈日期:2025/01/11
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包括牛奶、黑豆和蓮子，都能讓更年期大嬸變美、變年輕，容易失眠的人也可試試看
百合屬於清補食品，具潤肺、補虛、安神作用。更年期若出現虛煩驚悸、神志恍惚、失眠不安者，最宜食用。
發佈日期:2025/01/07
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均衡飲食聰明選食，掌握熱量攝取，更年期也可以慢老，當個美魔女
更年期女性的熱量，若是落在理想體重的範圍，活動為輕度活動，需要減重的話每公斤體重可乘於25卡，如:體重55公斤，每日熱量約1400卡左右。
發佈日期:2024/12/07
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更年期少吃還是胖！醫教「3秘訣」增加基礎代謝、防骨鬆 咖啡少喝一點
身為女性一定會遇到更年期的問題，因為雌激素分泌量降低，造成脂肪容易堆積，有時候甚至會覺得「少吃還是胖」，而這也是診間常見的患者狀況。
發佈日期:2024/11/29
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