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青少年喝酒率下降仍要注意！「勸酒文化」恐增加飲酒量，醫揭酒精依賴風險
國民健康署提醒，青少年應避免飲酒，延後第一次接觸酒精的時間，降低未來酒精相關疾病與危險行為風險。
發佈日期:2026/07/21
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穿鞋一整天腳味重？5大日常習慣有效降低腳臭困擾
睡前以酒精擦拭腳部：酒精具有消毒效果，是可行的方式，但須使用濃度75%的酒精，因會揮發，所以每天使用無虞。
發佈日期:2026/07/05
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喝再少也有風險！最新研究：沒有安全飲酒量，癌症風險從第一口酒就開始
酒精並非人體必需營養素，無論紅酒、啤酒、威士忌或清酒，其致癌風險主要來自酒精本身及其代謝產物乙醛。
發佈日期:2026/06/23
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吃荔枝會酒測超標？律師揭真相 小心「這幾種食物」也可能中招
近期網路上再度流傳一段影片，提醒民眾食用荔枝後接受酒測，可能出現酒測值超標的情況。事實上，不只荔枝，部分食物因含有天然糖分或經過發酵製程，食用後短時間內確實可能讓酒測器測出微量酒精反應。
發佈日期:2026/06/15
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怕血糖飆不敢亂吃年菜?營養師教你正確挑食，不怕血糖亂竄
酒精會抑制肝臟的糖質新生作用，容易引發低血糖反應，而適量飲酒(女性每日1份、男性2份)且與食物同時攝取，對血糖和胰島素濃度影響最小
發佈日期:2026/02/25
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