常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

感冒吃不下要硬吃嗎?醫揭「正確做法」 很多人都錯了

有人感冒兩天,胃口全失,急著問:「醫師,我這樣不吃飯,免疫力會不會更差?」

發佈日期:2026/03/18
瀏覽人次:3835
*

日本麻疹疫情升溫!醫示警:高燒、流鼻水別只當感冒 這族群快補打MMR疫苗

這一世代的麻疹免疫力可能較不穩定,如果要前往麻疹流行地區,可至旅遊門診諮詢是否需要補打疫苗。

發佈日期:2026/03/14
瀏覽人次:3937
*

結核病發生率下降仍不可大意!醫提醒:潛伏性結核恐在免疫力下降時發病

若檢查結果顯示為潛伏性結核感染,醫師會依個人狀況評估是否進行預防性治療,治療時間通常為1至6個月不等。

發佈日期:2026/03/07
瀏覽人次:4154
*

春雷一響過敏跟著來?醫:驚蟄養生做對3件事,穩住肝氣、防失眠與濕重疲倦

,「肝主疏泄、主情志」,壓力與情緒鬱結,可能直接影響身體機能與免疫力。

發佈日期:2026/03/02
瀏覽人次:5534
*

mRNA竟能重啟免疫力,年長者抵抗力大幅提升

正常情況下,T細胞會在胸腺中發育並學習辨識外來病原與癌細胞,因此胸腺被視為免疫系統的重要訓練場。

發佈日期:2026/02/22
瀏覽人次:6520
*

春節人潮密集防感冒 中醫師傳授四招提升免疫力

只要落實良好衛生習慣、注意保暖補水、均衡飲食與充足睡眠,並搭配適度運動與穴位保健,就能做到「未病先防」,讓身體維持元氣滿滿,迎接嶄新的一年。

發佈日期:2026/02/15
瀏覽人次:4679
*

易感冒、疲倦、過敏加重,皆免疫力下降症狀,教你提升身體防禦力

首先,春季氣溫變化劇烈、忽冷忽熱、早晚溫差大,人體需頻繁啟動體溫調節與自律神經系統。

發佈日期:2026/02/02
瀏覽人次:5675
*

提升免疫力,加快感冒恢復的3大關鍵

許多感冒患者都缺少維生素A、C和鋅等元素。缺乏這些營養,免疫系統中用來消滅病毒的成分就無法產生。

發佈日期:2026/01/31
瀏覽人次:3842
*

<常春月刊>2月號搶先報:迎接春光也要顧免疫力:春季養身 4 重點,找回一整季元氣

春天到了,氣溫一冷一熱,花粉、灰塵也來報到,是不是總覺得容易打噴嚏、喉嚨癢,整天沒什麼力氣?

發佈日期:2026/01/30
瀏覽人次:14383