最近網友分享，自己去產檢時婦產科的等候區竟然被陪診的男性占位，導致病患及候診孕婦無位可坐，沒想到貼文竟被嗆聲：「陪診人員也很辛苦」、「一大早來就是來占位的，憑甚麼不能坐」、「又不是我讓你懷孕的」。針對這些話語冰冷毫無同理心，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師表示，孕婦比你想的更需要位子，這裡是「婦產科」，請優先禮讓候診區座椅給看診女性。孕期不適有很多種，其中靜脈曲張更是不能久站。
孕期靜脈曲張為什麼會找上孕婦？
1、子宮壓迫血管 ：
2、黃體素讓血管壁變鬆弛：懷孕期間黃體素大量增加，會讓血管壁的彈性纖維變得鬆弛，加上孕期血流量比孕前增加近五成，靜脈瓣膜承受的壓力也跟著倍增。
3、痠脹、抽筋：靜脈曲張初期常伴隨的痠痛、悶脹、灼熱感其實不太一樣。久站或久坐一整天後到了傍晚明顯加劇，有些孕媽咪晚上還會因小腿抽筋痛醒。
4、久站會加速惡化，甚至誘發昏厥：久站會讓下肢靜脈壓力持續升高，加速靜脈曲張惡化。如果產檢等候時間長，孕婦又必須一直站著，嚴重時還可能誘發姿勢性低血壓，出現頭暈、冷汗、甚至昏倒的風險。
5、單側腫脹合併疼痛要提高警覺：孕期血液本身就處於較易凝結的生理狀態，加上靜脈曲張造成的血流停滯，會提高深層靜脈血栓的機率。
如何有效緩解孕期靜脈曲張？
1、彈性襪：選擇醫療等級漸進式壓力襪，幫助血液回流
2、避免久站久坐：每隔一段時間活動一下、變換姿勢
3、適度抬腿：休息時把腳墊高，有助於緩解腫脹
4、睡覺左側臥：減少子宮對下腔靜脈的壓迫
5、產檢時主動告知醫師：若症狀明顯，評估是否需要進一步處理
張瑜芹表示，當然理解陪診人員的辛苦，當候診區有空位時當然可以坐，但候診人數過多時，希望大家發揮同理心將「婦產科」的位子還給女性。
（記者吳珮均、圖片來源：motionelements）
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