文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
孩子夏秋防中暑！中醫師教2款清暑茶＋3招推拿緩解不適
長時間待在冷氣房、常喝冰飲，寒氣封閉毛孔，導致熱氣無法散出。症狀包括頭暈、噁心、倦怠、胸悶、腹瀉、口乾等。
發佈日期:2025/08/11
瀏覽人次:5036
深蹲後頭暈、胸悶喘不過氣？別忽略可能是貧血警訊！
血液不只是氧氣的運輸者，更是身體維持運作的核心。它由紅血球、白血球與血漿組成，扮演運輸、循環與免疫的多重角色
發佈日期:2025/08/10
瀏覽人次:3610
熬夜真的傷肝？中醫解密護肝3招，這些體質最要注意！
太衝穴位於足背，第1、2趾骨之間的凹陷處，屬於肝經的重要穴位。可用手指指腹按壓2分鐘，有助於疏肝理氣、降肝火、改善頭暈、排便不順等問題。
發佈日期:2025/08/06
瀏覽人次:3996
天熱猛灌冰水恐更熱，還害代謝慢！中醫師激推「4大消暑食材」 便祕族別錯過
夏天動不動就中暑、頭暈、沒胃口，很多人第一反應就是猛灌冰水、喝冰手搖飲，想要讓身體快點涼下來。
發佈日期:2025/08/02
瀏覽人次:4721
你以為只有大人會高血壓？兒童也可能中招！
大多數兒童高血壓是無症狀的，但少數可能出現頭痛、頭暈、疲倦、注意力不集中、心悸或胸痛、視力模糊、嚴重者甚至可能出現意識問題等。
發佈日期:2025/06/11
瀏覽人次:5038
當心中暑上身！頭暈胸悶別輕忽 中醫師傳授預防「陰暑、陽暑」4撇步
陰暑則多發生在冷氣房與外界高溫頻繁進出的情況下，因冷空氣導致毛細孔收縮，使體內熱氣無法排出。常見症狀為：身體沈重、頭悶頭痛、腹瀉、食慾不振等，雖不如陽暑明顯，卻更常在台灣高濕度環境中發生。
發佈日期:2025/06/05
瀏覽人次:4843
