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白天小睡超過這個時數，糖尿病風險增加將近5成

白天睡眠時間若太長或老是想睡覺，可能是夜間睡眠被睡眠呼吸中止症影響，導致睡眠品質不好。

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春節出遊交通安全提醒：睡眠呼吸中止症關鍵影響警覺性

特別是檢查睡眠障礙，及早發現和治療睡眠呼吸中止症，避免影響日間警覺性與反應能力。

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是純打呼還是睡眠呼吸中止症？ 醫用「3大症狀」教你自我檢查：起床頭痛要警惕

你是不是也有這樣的疑問：「打呼就一定是睡眠呼吸中止症嗎？」、「打呼有那麼嚴重嗎 ？」

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睡眠呼吸中止症「常見11症狀」！起床頭痛注意 醫示警：恐傷心臟和大腦

睡眠呼吸中止症 （OSA，Obstructive Sleep Apnea），是一種在睡眠過程中，反覆出現呼吸暫停或氣流減少的睡眠障礙。

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高血壓跟睡眠呼吸中止症有關?心臟科醫師表示:兩者息息相關

中型的血管，面對壓力變大的方式則是加厚中間的肌肉去支撐壓力，在血流快速的情況下容易造成內皮細胞受損

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不只打呼！「睡覺冒7症狀」恐是睡眠呼吸中止症：醒來頭痛注意 醫曝5大危害

睡眠呼吸中止症是一種在睡眠時，發生呼吸暫停或淺呼吸的疾病。

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睡覺有「1症狀」耳聾風險激增2倍！醫示警 床伴也要小心聽力損失

勿輕忽耳鳴、暈眩、睡眠呼吸中止症，醫警告：嚴重可能耳聾/健康醫療網

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別以為只是打呼沒關係，恐怕是心血管疾病警訊，更要正視1疾病

若有長期疲勞、白天嗜睡、淺眠多夢、嚴重打鼾及被另一半發現睡覺時呼吸暫停，要小心睡眠呼吸中止症上身。

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睡不好就易胖！醫大推「1菜單」輕鬆瘦 胃酸逆流、睡眠呼吸中止症也不藥而癒

睡不好就瘦不了！肥胖者容易胃酸逆流 這問題也是關鍵/NOW健康

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