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現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣，「消化不良」已成為常見的文明病之一。/潮健康
大腸直腸癌患者中約2成與家族遺傳、基因有關，其餘8成則與年齡、肥胖以及飲食、生活習慣等後天因素有關。
喝水怎樣喝才有效？營養師6大QA教你喝出好氣色/健康醫療網
隱性飢餓會造成身體的代謝異常、免疫力下降，還會引發失眠、便祕、貧血、容易疲勞和影響情緒等症狀。
便祕不只傷身也傷腦，醫師：5招顧好腸道健康/健康醫療網
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