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2024睡眠失智大調查:8成民眾不滿意睡眠品質，7成不知睡眠障礙會提高失智風險
目前雖然沒有大規模的實驗去研究改善失眠對失智症病程的影響，但就一些小規模的研究和健保資料庫的數據來看，改善失眠狀況、晚上睡得比較好，確實是可以降低失智症罹患風險。
發佈日期:2024/11/15
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年紀輕輕老是忘東忘西？ 營養師激推「10種健腦食物」防失智：紅酒、全麥麵包都入列
年紀輕輕就有初老症狀？老是忘東忘西又腦霧，小心失智症年輕化！預防失智越早越好！
發佈日期:2024/11/15
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營養師點名「11種食物」吃多會害肥胖、糖尿病、失智！ 調味優酪乳入列
超加工食品也就是國際《NOVA食物分類法》的第四類，添加自製品不會使用的添加劑，例如人工甜味劑、人工色素、穩定劑等，通常高糖、高鹽、高油，且保存期限長。
發佈日期:2024/11/04
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不想要得到失智症！這1招比社交互動更有效，還不會快點學起來
根據澳洲墨爾本蒙納許大學（Monash University）發表在《美國醫學會期刊網路開放版》的研究指出，寫日記、通別人通信或是經常操作電腦，都有預防失智風險的效果。
發佈日期:2024/10/25
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草蜢蔡一傑罹患腦瘤，症狀多樣化，手腳無力、常頭痛都是，做這些事可以預防
◎ 突然失去記憶力：當腫瘤位於前額葉時，會有忘了回家的路、30～40歲突然失智，或智力下降、判斷力異常等狀況。
發佈日期:2024/10/22
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