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秋天好容易感冒 !提升免疫力「必做4件事」 醫認證:1飲品是抵禦病毒重要防線
秋天到了,診間總是擠滿各種想來看感冒的病人,無論是一般的感冒,還是流感,甚至是更嚴重的肺炎、COVID-19等,秋天都是好發季節!
發佈日期:2024/09/14
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秋天養肺!中醫師公開「4大神招」免疫力↑ 外出最好戴上1物
在秋天的時候,西醫會認為這時候天氣變化大,容易引起呼吸道問題,中醫則會認為,秋天屬肺,所以是要養肺的季節!
發佈日期:2024/09/13
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美女營養師:Thanks God is Friday:辛苦了一週,精神都被耗盡的你,需要來份抗老早餐
十字花科蔬菜,口感極佳,適合打成蔬果汁。富含吲哚(indole)及異硫氰酸鹽,能增強免疫力,幫助抗老化,促進代謝。
發佈日期:2024/09/06
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中醫師點名「4大發物」少吃為妙!對應病症一次看 水梨、麻油雞都入列
「發物」泛指「促使身體耗散熱量、誘發疾病的食物」,若未適時適量的攝取,容易造成體內發炎、過敏、代謝異常、免疫力下降,因而使舊疾復發或新病加重。
發佈日期:2024/08/27
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以為有益卻反害寶寶!醫列「不該往嬰兒身上塗的6種東西」 薄荷脹氣膏中了
嬰兒神經系統和免疫力都還在發育中,有些以前認為很好的東西,後來被發現對寶寶可能有害。
發佈日期:2024/08/25
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一堆人又確診了!中醫師強推「喝2飲品」緩解乾咳不適 進補非預防、提升免疫力好選擇
最近各大醫院門診中,「確診」人數急劇上升,大多數患者有喉嚨痛、咳嗽、全身痠痛的症狀,且發燒的比例也不少。
發佈日期:2024/06/24
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