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胸痛別忽略，恐是心臟病、中風警訊，最新研究:飲食中含6食物，可降猝死風險

這項研究是獨一無二的，因為用於評估的飲食評分，包括通常被認為健康的天然食品

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根據哈佛大學公共衛生學院的研究發現，天生樂觀者血中的好膽固醇較高，有助於預防心臟病，研究刊登在《美國心臟病學期刊》

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由於許多複雜的社會因素，大約有三分之二的澳洲人體重過重或肥胖，這使得他們罹患心臟病、中風和過早死亡等主要心血管疾病的風險大大增加。

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補充維生素D不僅可以降低血壓，還可以提升大腸癌患者的存活率。刊登於《刺胳針》中

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高血壓會讓動脈硬化失去彈性，造成腦部、腎等器官的血液交換能力變差，進而導致心臟病、腎病、中風、失明風險。

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有句笑話說「減肥是女人一生的職志」，其實不只是女人，男人的很多健康問題，如心臟病、腦血管疾病，都跟肥胖有密切關係

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早期的研究已經確定憂鬱症與心臟病、心絞痛、中風和死亡等心血管事件風險升高之間存在關聯性。

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指甲是從生長板長出，生長板的健康，就會直接影響指甲的生長，所以，才會有從指甲就可以看出一個人的健康的說法。

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有心雜音不一定是心臟病！醫師教你如何分辨？/健康醫療網

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