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身體出現「6症狀」恐是腎臟快壞了！ 醫示警：有三高風險暴增
依據國民健康署96年三高調查發現，國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病，有高血壓、高血糖、高血脂的民眾5年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。
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糖尿病控血糖，先吃菜再吃肉？ 專家揭「正確進食順序」：大部分人都做錯
糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關，再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因子，視網膜病變更加惡化。
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盤點你有沒有3症狀，反覆凍甲，現在有這個方法，不用再拔指甲了！
一位40歲有糖尿病史的女性，因為工作因素必須穿高跟鞋，長時間站立導致雙腳大拇指趾甲在持續受壓迫下，因而產生凍甲，引發甲溝炎。反覆發生的甲溝炎讓她走路都會痛，加上血糖控制不佳，抵抗力較差，甚至引發蜂窩性組織炎。甲溝炎一發作就需要口服抗生素治療，凍甲問題並未根本解決，讓她相當困擾。
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腎不好，什麼情況要洗腎？泡泡尿是前兆？ 醫解答「透析條件」
根據2019腎臟病年報，平均進入透析年齡接近67歲，而糖尿病約佔45%。除了高年齡、高血糖，其他危險因子還有腎絲球腎炎疾病併蛋白尿高患者、高血壓、高血脂，多囊腎、腎臟病家族史、使用中草藥、非類固醇止痛藥、痛風、尿路結石、腫瘤、紅斑性狼瘡等。
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休假當沙發馬鈴薯？ 醫師警告「2種人」最好要稍微活動
高血壓與糖尿病人，更容易發生血管阻塞，注意規律服藥外，也要維持健康生活形態，偏偏過節，總是生活作息最容易改變，出現不健康的生活型態最容易造成高血壓、高血糖與高血脂發作。
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你都幾點才睡？ 神經科醫揭「愛熬夜下場」恐從內傷到外
其實熬夜對身體有很大的影響，除了一般人認為熬夜對肝臟不好以外，晚睡會讓生理時鐘混亂，交感神經活性上升，腎上腺素增加，胰島素阻抗增加，導致血壓和血糖上升，隔天精神不濟，情緒不佳等。
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