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快速瘦肚子,營養師認證「14個做法」減腹部脂肪超有感! 每週必吃這1種魚

有小肚肚好困擾,除了不好穿衣服外,其實過多的腹部脂肪,會增加慢性疾病的風險,像是第二型糖尿病、心臟病等。

發佈日期:2024/10/29
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糖尿病「三多一少」最典型!中醫師教按「3穴位」解症狀 1飲料也有幫助

一聽到糖尿病這個症狀,多數人都會有誤解,以為糖尿病純粹只是血糖的問題;但其實有許多症狀都與糖尿病有關。

發佈日期:2024/10/28
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晚睡晚起的夜貓子當心!糖尿病風險恐增加近??成

研究人員分析,已經有研究證實脂肪會導致身體對於胰島素敏感度降低,夜貓族之所有容易罹患糖尿病,很可能和他們的BMI指數較高、腰圍較粗、身體脂肪量較高,容易有吸菸、吃宵夜等較不健康的生活方式,因肥胖症而影響新陳代謝,進而增加罹患糖尿病的風險。

發佈日期:2024/10/25
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拒絕胃潰瘍、消化不良,膽結石、糖尿病上身,這一餐絕對不能省,但要選對食材

不要小看吃早餐,早餐對於維持人體正常的生理狀態和活動、預防低血糖、維持正常代謝等都有幫助,存在肝臟的肝醣約有70~100公克

發佈日期:2024/10/25
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糖尿病「血糖好難控制」? 醫大推「簡單1運動」有效改善:血壓、膽固醇也降了

糖尿病的一個顯著特徵,就是細胞老化加速現象,例如端粒縮短了、線粒體DNA耗竭了、膠原蛋白老化了等問題。

發佈日期:2024/10/24
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年過40咳嗽、大笑就漏尿? 醫認證「5招」有效改善尿失禁 :2種飲品要少喝

咳嗽、大笑就漏尿?女人年過40必學這5招 改善尿失禁/NOW健康

發佈日期:2024/10/20
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10個人就有1人有大腸激躁症,上班族尤其多,可能和壓力有關,想預防 請你這樣做!

症狀:腹部絞痛、腸脹氣(腹部感覺像顆氣球)、腹瀉、便祕、腹瀉及便祕交替出現、多尿、大便中帶有黏液。

發佈日期:2024/10/20
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高密度膽固醇真的是「好」膽固醇嗎?心臟專科醫師來解答

糖尿病族群LDL-C目標要低於100 mg/dl;嚴重冠狀動脈心臟病、頸動脈狹窄或是下肢動脈阻塞疾病建議低於70 mg/dl

發佈日期:2024/10/18
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最新研究:曾罹患新冠肺炎的兒童,未來得糖尿病風險似乎較高

從感染之日起一直到1個月後,與其他呼吸道感染者相比,患有 COVID-19的人罹患新發第2型糖尿病的風險高出55%

發佈日期:2024/10/16
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