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醫示警「6種尿尿姿勢」恐害尿失禁！ 半蹲、太用力都上榜
其實不管是男生或女生，很多時候光是尿尿姿勢就長期不正確，累積下來骨盆底肌可能從緊張變得鬆弛，就會增加尿失禁的機率！
發佈日期:2024/04/21
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透明無色≠正常！醫教看「6種尿液顏色對應身體狀況」 吃蠶豆、蘆薈也可能尿出深褐色
身體的不適經常會反應在許多地方，而尿液顏色其實也是日常生活中，檢測自我身體健康的方式之一。
發佈日期:2024/04/14
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大笑、打噴嚏就漏！婦科醫教「5招防尿失禁」 尤其要少喝這2種飲料
多數人在生產完後，腹壓降低回到骨盆底肌可負荷的範圍，漏尿的狀況就會改善，但有些人是因為多次生產、老化、更年期、曾動過婦科手術、長期便秘、肥胖等，導致應力性尿失禁的情況。
發佈日期:2024/04/12
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糖尿病吃西藥怕傷腎，其實中醫能幫助穩定血糖、逆轉糖尿病，來聽聽醫師怎麼說
大多數糖尿病患者是服用西藥來控制血糖，但又怕吃了會傷腎，其實，現代中醫透過望聞問切，能夠對症下藥，幫助糖尿病患者控制血糖，並改善相關的症狀。
發佈日期:2024/04/10
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吃得健康也沒用！醫示警「4種睡眠型態」罹糖尿病風險暴增 開燈睡覺中了
研究發現，「睡眠時間短」與糖尿病風險升高有關，睡眠時間越短，風險升高得越多；健康飲食「不能抵消」睡眠時間不足導致的糖尿病風險。
發佈日期:2024/04/10
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