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變天過敏大爆發！營養師曝「這些食材」恐是幫兇：你每天都吃雞蛋、牛奶入列

過敏實在太痛苦，即使盡力去除可能的環境過敏原還是很難受，這時可以挑選特定營養素的食材，來強化身體抵抗過敏的能力。

發佈日期:2024/10/31

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雞蛋的營養價值高，幾乎是每個家庭的必備食材之一。

發佈日期:2024/09/20

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飲酒過量必定會影響消化系統的正常運作，因此飲酒必須適可而止，避免對身體造成過度負擔。

發佈日期:2024/09/15

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雞蛋有完整胺基酸，90％以上都能被人體吸收，是優質的蛋白質來源，裡頭的卵磷脂還能活化細胞，增強記憶力。

發佈日期:2024/08/26

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過了25歲之後，總感覺膠原蛋白流失很快！不管保養品怎麼擦，好像也沒辦法回到少女的狀態，到底怎麼吃出Q彈肌膚？

發佈日期:2024/08/08

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要少吃加工的素食產品，可以吃雞蛋的素食者，蛋黃的攝取量也要控制

發佈日期:2024/08/04

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雞蛋吃多擔心膽固醇？專家提醒1舉動每天吃3顆也不怕/NOW健康

發佈日期:2024/05/31

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紅殼蛋比白殼蛋營養？食藥署公開雞蛋營養多寡的關鍵/NOW健康

發佈日期:2024/05/21

瀏覽人次:9171

憂鬱的發生，往往與壓力有關，尤其是長期處於高壓狀態所導致。郵政醫院營養師黃淑惠表示，人在面臨壓力時，腦部會通知下視丘

發佈日期:2024/05/04

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