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瘦也會高膽固醇?醫揭真相:與體質有關 LDL超過130就要注意
膽固醇分別為總膽固醇,高密度膽固醇(HDL,好膽固醇)及低密度膽固醇(LDL,壞膽固醇),低密度膽固醇與心血管疾病有密切關係
發佈日期:2026/04/04
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膽固醇高沒症狀也要吃藥嗎?醫揭服藥與生活習慣關鍵
一般來說,當有症狀出現時,通常血管大多已經阻塞70%,因此,絕對不能等到出現症狀時才去就醫,平時就應該要定期監測膽固醇,當醫師診斷該吃藥的時候,就應該要按時服用,而且不能隨意停藥。
發佈日期:2026/04/01
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他早餐吃「這1樣」想降膽固醇反害血糖飆高!營養師揭真相 很多人以為在養生
市面上那種用熱水一沖就爛的「即食燕麥片」,為了讓你好入口,在加工過程中已經被輾得超級碎,這代表它的變得非常容易被吸收。
發佈日期:2026/03/31
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不吃蛋黃還是高膽固醇?營養師曝「2大地雷」 一堆人狂踩
血液裡的膽固醇,有70%到80% 都是「肝臟」自己製造出來的(內生性),只有 20%是吃進去的(外生性)。
發佈日期:2026/03/26
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