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不想失智先養成「這習慣」!研究認證:越早越好 每天30分鐘就夠

運動後頭腦變清晰非錯覺! 研究:肌肉會送營養給大腦/NOW健康

發佈日期:2026/03/26
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抽血就能揪出失智前兆?治療的關鍵在趁早,重新掌握生活主導權

隨著醫學科技的進步,就這今年上半年,出現了一項革命性的檢測方法——血液檢測

發佈日期:2026/03/26
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不是大腦出問題?研究:治好這些慢性病,失智症恐少1/3

這項發現,與目前高度聚焦於「清除腦中類澱粉」的高價失智治療形成鮮明對比。現行療法往往需先進行昂貴檢測,再使用標靶藥物

發佈日期:2026/03/13
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安眠藥會上癮、傷大腦?精神科醫師一次破解常見迷思

長期服用安眠藥,到底會不會傷害身體或大腦?甚至是大家最擔心的失智症?

發佈日期:2026/02/28
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他早餐加起司10年!瑞典25年追蹤研究揭:失智風險下降 醫給1提醒

瑞典25年追蹤研究顯示 高脂起司與失智風險下降呈相關/NOW健康

發佈日期:2026/02/27
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醫師認證:跳舞真的能防失智

若是覺得慢跑及跳舞都太過激烈,莊可鈞建議,可以選擇做放鬆情緒及減輕壓力的瑜伽,瑜伽動作看似柔和,其實不只可以鍛練身體

發佈日期:2026/02/23
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張金堅、潘子明、章秉純:正確飲食、腸道好菌,可強化大腦、減緩失智

失智症中包含帕金森氏症、阿茲海默症在內的多種神經退化性疾病,乃至憂鬱症等精神疾病,其發生根源之一竟然是出現在大腦之外,是令人無法想像的「腸道」中!?

發佈日期:2026/02/05
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聽力退化恐增失智風險!專家教你5招延緩耳力老化

聽力退化恐增失智風險!專家教你5招延緩耳力老化

發佈日期:2026/02/01
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別怕失智,其實可以預防:台灣失智症統計現況+10種生活型態調整建議

適當的活用大腦,有助於延緩失智症的發生,建議可以買一些益智類拼圖來玩,或是需要動腦才能完成的積木遊戲

發佈日期:2026/01/31
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