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熱炸！專家狂推「夏天必吃8食物」解熱降溫 1飲品還能降膽固醇、抗菌、促食慾
近期連日高溫連續飆破36度以上，若沒有定時攝取水分、或暴露在室外環境太久，可能導致脫水、熱衰竭，進而引發中暑。/潮健康
發佈日期:2023/06/19
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護心、保心血管健康，常見4種保健食材，紅麴跟1重要不能同時吃，否則會加重藥效
日本學者發現紅麴的天然有益成分monacolin K具有抑制「HMG-CoA還原酶」作用，可幫助促進降低的血清膽固醇、三酸甘油酯的濃度
發佈日期:2023/06/17
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不是雞蛋跟海鮮的錯！膽固醇太高「10類食物」是兇手 冰淇淋、五花肉都中
健康檢查主要是觀看血脂情況，常見有高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）與三酸甘油酯（TG）等數值，HDL、LDL、TG在人體也各自扮演重要的角色。
發佈日期:2023/06/16
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他注重飲食、運動卻三酸甘油脂飆高！專家揪「早餐吃1物」惹禍 不少人也以為健康天天吃
血脂肪主要由膽固醇和三酸甘油脂所組成，高血脂定義為總膽固醇≧240mg/dL或三酸甘油酯≧200mg/dL或有服用降血脂藥物。
發佈日期:2023/06/16
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每天吃家裡煮的！他體重過輕卻膽固醇超標 竟是「1烹調方式」闖禍：不少人這樣吃
自製豬油雖乾淨新鮮，但不等於適用於每個人的身體狀況及可無限量的使用豬油來料理飲食。
發佈日期:2023/04/30
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夏日吃鮮蚵必知5QA，吃蚵仔能壯陽嗎？蚵仔內臟綠綠的有被汙染嗎？
蚵仔營養價值高，富含蛋白質、醣類、維生素、各種礦物質及牛磺酸，具有降低血液中的膽固醇與預防高血壓作用/優活健康網
發佈日期:2023/04/15
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心電圖看不出變化，不代表沒有問題!!心血管疾病應該看什麼科？做哪些檢查?
倘若症狀輕微或不典型，通常可先透過控制危險因子，包括降低膽固醇、改善高血壓、高血脂、高血糖等問題著手改善
發佈日期:2023/04/08
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