文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
阿沁老婆暴瘦僅剩29公斤,自曝有厭食症,出現5現象要注意,包括已經很瘦了還要減肥
厭食症患者過度關注自己的體重和外貌,常常感到自己過重,即使在實際上已經非常瘦了。
發佈日期:2023/12/12
瀏覽人次:4450
每天都在走路,鞋子一定要挑對,否則腰酸背痛、長雞眼通通來報到
不管走路或運動,雙腳承受了身體重量,為了減輕雙腳負擔,挑雙適合的鞋子很重要。各種鞋款的選鞋方法大不同,不可不知挑鞋6撇步:
發佈日期:2023/12/08
瀏覽人次:4349
減肥其實很簡單,不妨試試從早餐吃1食物做起,控制體重沒那麼難
想要減肥的人,或許可從每天精打細算食物熱量的惡夢中醒來了,研究發現,只要睡飽一點,減肥其實很簡單。
發佈日期:2023/12/03
瀏覽人次:4946
女性體重少一點,癌症機率低很多,體內1物質多寡是關鍵
第一組和第三組在一年內減少了將近10%的體脂肪,而與癌症有關的指標也減少很多,如被認為和肺癌、結腸癌相關的C反應蛋白質指數,就降低了將近40%。
發佈日期:2023/11/30
瀏覽人次:4091
瘦不下來還變胖? 醫示警「5大跡象」恐是甲狀腺低下:常覺得手腳冰冷小心了
甲狀腺機能低下時,由於新陳代謝減慢,導致卡路里燃燒減少,進而即使沒有吃得比平常多,運動量也差不多,還是會導致體重增加。
發佈日期:2023/11/14
瀏覽人次:16016