截至109年7月底臺中市65歲以上老年人口數約37萬4,418人，占全臺中市總人口13.29%，為使長輩能在熟悉社區中獲得服務，臺中市老人福利政策著重於社區預防照顧服務體系，落實預防照顧，讓長輩在地安老。
廣設社區照顧關懷據點，據點數全國第一
為落實預防照顧，臺中市積極深耕廣佈社區照顧關懷點(下稱據點)，運用在地社區志願服務人力，提供健康促進、餐飲服務、關懷訪視及電話問安四項服務，讓長者於熟悉環境中接受服務。截至109年7月底止，臺中計有411處據點，較106年的301處據點，成長率達36.5%，且數量為全國第一，109年底將設置達430處。
為提升臺中市據點服務能量，採多項輔導措施策略，包括提供多項支持性補助經費，培植據點增加服務時段，從1天提高到5天；以及透過公私協力方式，成立據點輔導團隊，深耕據點提供輔導，開辦樂齡行動教室、建立新點審查機制、辦理志工教育訓練、導入多元特色專案活動等，透過多元策略，共同提升臺中據點能量。
創新服務，不老肌力
臺中市推動據點服務已有15年之久，觀察長輩肌力對維持日常生活機能及維持生活品質實為重要，於今年試辦「不老肌力班」，與醫院、國民運動中心、健身中心等合作，進行衛教、體能檢測及肌力訓練等內容。
在不老肌力課程中，為降低長輩身體長期不動及長期沒有負重，而造成骨質流失之風險，規劃漸進安全的肌力課程內容，讓長輩重新找回肌力，包括初階肢體部位認識、肢體放鬆、肢體延展、核心肌群訓練內容。
更在醫師引導下，長輩們首次挑戰使用健身器材，利用大腿推蹬機訓練正確使用臀、腿力量，減輕膝關節壓力；使用滑輪水平拉機械，訓練長輩背部和肩膀穩定肌群，強化肩關節肌力，預防五十肩等，藉由專業醫師打造合適訓練強度。
期透過不老肌力班課程，促使長輩關注自己的營養飲食習慣、肌肉狀況、運動習慣等，讓長輩健康老化。
臺中市政府社會局將持續以正能量深化及優化據點服務，透過與民間團體的合作，連結各項資源，強化預防性照顧體系，讓每個人都能安心變老，實踐「富市臺中、新好生活」的城市願景。
