常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

根據衛福部疾管署統計，今年入夏時，全國類流感門診、急診，從9萬多人次，暴增到近12萬人次，許多民眾因發燒、肌肉酸痛而掛病號，流感很可能演變成常態化，一整年都處於流感季節中，所以，四季都要做好預防流感的工作。

【Part1】不只冬天，整年都是流感季

很多人認為流感較易在天冷時發生，但有一項研究調查指出，流感除了在冬天氣溫攝氏20℃以下容易生存，夏天相對濕度70％以上時也較為活躍；台灣夏季相對濕度高達80～90％，或許能解釋為何今年台灣夏天流感疫情持續延燒的現象之一。

【Part2】咳嗽、鼻水、喉嚨痛，是流感還是感冒？

「醫生，請問我是中了流感嗎？」在流感流行的季節，一旦出現咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等症狀，許多人擔心自己染上流感，就醫時都會要求做快篩。究竟是一般感冒還是流感，其實兩者還是有些不同，可以稍做區別。

【Part3】預防重症，肺炎鏈球菌疫苗不可少

預防流感上身，施打流感疫苗是很重要的一環，疾管署每年都會提醒民眾何時開始施打流感疫苗，也都會安排高風險族群公費接種。不可輕忽的是，許多流感重症都是因肺炎而喪命，若能接種肺炎鏈球菌疫苗，形成「雙重保護」，防護將會更有力。

（全文詳見《常春月刊》415期）