常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

炎熱天氣別掉以輕心 流感併發症恐致命

氣候多變，天氣一下子冷、一下子熱，早晚溫差較大，很容易影響人體的抵抗力，也非常適合流感病毒生長繁殖

專家：流感全年化恐成趨勢 兒少接種刻不容緩

依據全球監測與台灣流感趨勢，今年秋冬A型H1N1仍可能是主流，但H3N2有回歸跡象，若「雙株夾擊」，恐造成重症風險升高

台灣健康聯盟推「左流右新」策略，中央地方攜手提升疫苗施打率守護全民健康

今年接種率目標為：COVID-19疫苗長者40%、醫事人員40%；流感疫苗長者55%、學生75%、學齡前幼兒65%、醫事人員75%

公費流感藥擴大適用！ 8月起「產後2週婦女、18歲以下肥胖者」也可用藥

流感、新冠、感冒怎麼分？一張表快速搞懂三者差異！

流感症狀通常來的又快又猛，2～4天內就有明顯嚴重症狀，發病後約1週痊癒，體質較弱者可能延長2週以上/優活健康網

專家籲健保納快篩與穩定用藥　防堵感冒、流感、新冠三重夾擊

專家籲健保納快篩與穩定用藥　防堵感冒、流感、新冠三重夾擊/健康醫療網

新冠如流感？中醫師解答疫苗、清冠一號迷思與康復調養重點

打疫苗就像練武術（例如跆拳道、空手道），目的是讓身體建立「免疫記憶」，學會對抗病毒（壞人）。

流感不分季節！夏天也可能中標，中醫師教你吃對食物提升免疫力

中醫認為，流感是一種外邪（風邪、寒邪）入侵體內所致。以下族群較易感冒，也代表免疫力偏低：

季節交替溫差大，小心各種病毒肆虐，限醣飲食有助抗流感？

研究人員分析，低醣飲食能夠促進免疫細胞中的「γδT細胞」釋放，這種細胞可以促使分泌更多黏液細胞去困住病毒