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注意!!今日降溫，流感疫情脫離流行期，重症及死亡案例仍提醒民眾謹慎防護

儘管近期氣溫回暖，但日夜溫差明顯，民眾應密切留意是否出現發燒、頭痛、喉嚨痛、咳嗽及肌肉酸痛等流感相關症狀

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疼痛不僅是身體的問題，更與情緒與認知密切相關，長期疼痛會引發焦慮、憂鬱、注意力不集中與記憶力下降。若

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原發性刺戳性頭痛又稱「冰錐頭痛」，在偏頭痛患者中很常見。

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喝水吃蔬果排便還是卡卡？營養師：「這營養素」攝取太少！教你3招健康吃/健康醫療網

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起司還富含維生素B群和鈣，飲酒時，身體往往會消耗掉這些重要營養素，而補充它們有助於維持神經、肌肉和能量代謝的正常運作

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現代社會中，無論是人際關係、家庭、學業、工作都會給人帶來很多壓力，很多人常常是壓力爆表到已經生病了才尋求醫師幫忙。

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每年流感季節來臨，許多年輕人往往認為自己身強體壯，即便感染流感，也只是幾天不適後就能痊癒。然而，近年來的臨床數據顯示，流感並不只是老年人或慢性病患者的威脅；年輕人同樣可能因流感發展成重症，甚至致命。

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容易出現生理期頭痛的原因在於生理期期間，由於雌激素與血清素濃度下降，會影響到大腦中的血管，導致發炎，進而引發頭痛或偏頭痛。

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春節期間，親友聚會頻繁，酒精往往成為餐桌上的主角。但過量飲酒可能傷害肝臟，並引發胃腸不適、頭痛與失眠等問題。

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