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跳繩有助長高?吃素會長不高? 5個轉骨Q&A一次搞懂

挑戰家長認知 專家釐清孩子長高成長的5個NG想法/健康醫療網

發佈日期:2021/09/29
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口渴才喝水? 營養師揭「身體受不了6警訊」:小心變老、易胖

喝水排尿是很正常的生理現象,一般來說,一整天至少會上廁所五次左右,假設上廁所的次數變少或尿量減少,就要開始思考水份攝取是否充足了。

發佈日期:2021/09/28
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口渴才喝水? 營養師揭「身體受不了6警訊」:小心變老、易胖

喝水排尿是很正常的生理現象,一般來說,一整天至少會上廁所五次左右,假設上廁所的次數變少或尿量減少,就要開始思考水份攝取是否充足了。

發佈日期:2021/09/28
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子宮肌瘤讓頻尿越來越嚴重,這個方法讓她不再憋不住

40多歲的王小姐日前在觀賞電影時,在一場將近2小時的電影中頻頻上廁所遭後方民眾抱怨,近期的頻尿症狀也愈來愈嚴重,不但無法看完一場電影,連晚上也要跑好幾次廁所。

發佈日期:2021/09/27
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中秋烤肉不想變胖? 營養師揪「迴避食材」:別被外表騙

烤肉醬刷一次大約增加3-5大卡,刷一匙醬多了23大卡、鈉含量高達391mg。

發佈日期:2021/09/20
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中秋烤肉不想變胖? 營養師揪「迴避食材」:別被外表騙

烤肉醬刷一次大約增加3-5大卡,刷一匙醬多了23大卡、鈉含量高達391mg。

發佈日期:2021/09/20
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