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預防骨質疏鬆，飲食補充還要加運動，一次搞懂5個常見骨鬆Q&A

但鈣質攝取增加之後，也要能進到骨頭才行，所以，另一個則是要配合運動的刺激，才能促進骨頭的生長。

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日常生活中，改善乾眼症的一個相當有效的做法，就是使用人工淚液，但有很多人不清楚，人工淚液要怎麼挑選？

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參加研究的男性在不運動2週之後開始做腳踏車訓練，雖然在6週之內每週訓練3～4次，來幫助身體恢復健康

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爸媽們都會希望孩子長高、身體健康，但在餐餐外食的時代，許多爸媽們卻忽略了，使得兒童性早熟！

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白內障手術是目前治療白內障最有效且安全的方式，現代醫學的進步，讓白內障手術的成功率高達95%以上，嚴重併發症的機率非常低。

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肌膚可以分成5種膚質，包括油性肌、中性肌、乾性肌、混合肌與敏感肌，洗臉時應根據自己的膚質，選擇適合的洗臉產品，並調整洗臉的次數。

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生活中，我們的生活放縱了一次，我們的身體健康，就會似傷害了無數次！

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男性也會有更年期的問題，只是客觀上，男性的更年期不如女性那樣明顯，所以很多人會忽略，但其實男性更年期也會造成情緒波動、體力減弱等問題。

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擦傷、割傷該怎麼辦？　急性傷口處理方法一次看！/健康醫療網

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