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平民人參 -白蘿蔔
有「平民人參」之稱的白蘿蔔,屬十字花科蔬菜,植化素豐富,含硫化物、吲哚等,是抗癌的好食材,而且富含維生素C、膳食纖維與礦物質鉀等營養素,熱量很低,可降血壓、穩定血糖、助排便,預防胃癌、大腸癌等消化道癌症。
發佈日期:2019/01/10
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最新10大癌症排行出爐,大腸癌居榜首,健康生活型態是防癌關鍵
國健署今天發布了105年癌症登記人數報告,根據統計,新發生的癌症人數為10萬5,832人,比104年增加了676人;另外,平均每4分鐘58秒就有1人罹癌,癌症時鐘快轉了2秒。癌症發生年齡中位數和104年一樣,都是63歲,不分男女的發生人數排名如下:大腸癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌(含口咽、下咽)、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌及食道癌。
發佈日期:2018/12/28
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血型健康密碼大公開,怎麼吃最健康?
A、B、AB、O型,您的血型是哪一種?性格熱血、海派的O型人,罹患心血管疾病的機率較低!公認個性謹慎、壓抑的A型人,卻容易被胃癌找上門?近10年來,國內外越來越多研究顯示,血型與健康的相關性不只是統計結果而已,越來越多的科學實證,不同血型的人確實存在不同的健康風險。
發佈日期:2017/07/28
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不只防血栓,阿斯匹靈也防癌
百年止痛名藥阿斯匹靈被應用在預防血栓多年後,研究顯示又有新的用途──防癌。研究顯示,阿斯匹靈新用途可防癌,包括腸癌、胃癌與食道癌的機率,都能明顯降低。
發佈日期:2017/07/11
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胃癌的發生,其實不單純
得到胃癌的原因有很多,其中又以常吃高鹽或煙烤處理的食物,及缺少新鮮水果與蔬菜的攝取,被認為是重要的因素。另外,感染幽門螺旋桿菌也會提高罹患胃癌的機率。
發佈日期:2017/02/24
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共餐,會染菌而致胃癌嗎?
胃中存有幽門螺旋桿菌並不代表一定會得到胃癌,中間並非劃上等號,只是在高達70%~80%的胃癌病患胃中發現有幽門螺旋桿菌。共餐時餐具的清潔及公筷的使用,也會有預防傳染幽門螺旋桿菌的作用。
發佈日期:2017/02/24
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