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不吃澱粉、喝防彈咖啡,可燃脂減肥?生酮飲食潛藏2大風險!糖尿病患者要特別注意,嚴重控致命
雖然生酮飲食有減脂的效果,但在長期飲食不均衡、攝取單一營養素的情況之下,易造成維生素(像維生素B群、C、抗氧化的植化素)的缺乏。
發佈日期:2023/09/21
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流感疫情提前來,11大高危險族群,當心併發重症,嘴唇發紫或變藍、胸痛…都是警訊
併發重症的高危險族群,包括:65歲以上長者、嬰幼兒、孕婦、免疫功能不全者,以及罹患氣喘、糖尿病、心血管、肺臟、肝臟、腎臟等慢性疾病或BMI大於30者
發佈日期:2023/09/19
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7旬老翁嚴重便秘用手摳糞便, 結果引發1疾病險致死,糖尿病患、免疫力低下要特別注意
確認是細菌感染所引發的壞死性筋膜炎,也稱為「佛尼爾氏壞死症」,若不緊急執行清創手術,死亡率恐高達9成以上
發佈日期:2023/09/18
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好市多氣泡水飄塑膠異物!!不是人人適合氣泡水,建議喝白開水最健康,身體缺水5警訊,眼屎多、沒精神都要注意
人體有 70% 都是水,當身體缺水時,最明顯的除了尿液變成黃色、汗水減少之外,就連便便也變得乾硬、難解,口臭更是無法避免
發佈日期:2023/09/13
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夜間一直起床尿尿好困擾,日本研究:試試看,飲食中減少這種調味料,能降低夜尿頻率
要吃什麼藥來改善呢?還是該做手術治療攝護腺肥大?日本長崎大學的研究發現,只要飲食中減少鹽的用量,夜尿頻率可降低一半,白天頻尿也可改善。
發佈日期:2023/09/11
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遠離腎臟病、避免洗腎,控制3高是關鍵,國健署長呼籲有泡泡尿、水腫就要警覺,並提出護腎8招
腎臟是沉默的器官,慢性腎臟病初期通常沒有明顯的症狀,而民眾可能正處於腎功能逐步惡化的情況下仍不自知
發佈日期:2023/09/11
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