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護眼狂吃保健品? 做好3件事更有效
臺灣高度近視人口逐年增加,而高度近視會增加罹患青光眼、白內障、視網膜病變、視網膜剝離的風險,但80%的眼疾是可以被預防或被治療而不會導致失明,只是一般民眾對眼疾的認識不多或是沒有正確的護眼知識,進而忽略了眼睛的健康。
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如何治療眼中風??
在治療上主要是以回復血流循環為主,必須先降眼壓,將前房放水,並按摩眼球使其有壓力差讓血栓移走,還要口服抗凝血或促進血液循環的藥物予以治療。如果發生時間超過90分鐘的黃金治療期,治療上要預防眼球因為缺氧而形成不正常的新生血管,可能造成青光眼,因此,必須透過血液螢光攝影或眼球電腦斷層掃描檢查,若嚴重時,可以透過雷射方式來避免新生血管的產生。
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舒緩眼睛疲勞有撇步
你有沒有計算過,一天看電腦、看平板、滑手機的時間有多少?根據一份針對500位眼睛沒有罹患如白內障、青光眼等眼睛疾病的上班族調查發現,上班族平均每天使用3C產品的時間超過8小時,20%的人使用3C產品的時間甚至超過12小時。再加上有些人還喜歡看電視、看書,使得清醒時間的用眼時間相當長。
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長期吃避孕藥,小心得青光眼
若無生育的需求,很多女性會選擇服用避孕藥;若是有生理痛,很多醫師也會建議服用避孕藥來舒緩症狀。有這習慣的女性要注意了,根據一項最新的研究指出,長期服用避孕藥,罹患青光眼及失明的機率大增,建議服用中的女性,盡早前往眼科檢查,來確保眼睛的健康。
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