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台灣每10人有1人憂鬱症,澳洲研究:多吃這1類食物,可以紓壓、降憂鬱
三週後,常規飲食組的憂鬱均未改善,而飲食改變組的憂鬱分數顯著改善,焦慮及壓力分數也降低;三個月後,持續改變飲食的患者憂鬱仍持續改善中。
發佈日期:2023/10/23
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年輕網路世代憂鬱症狀別忽略,否則掀情緒風暴恐釀自殺,尤其這1種憂鬱症要格外注意
網路社交媒體的使用對年輕族群來說相當重要,不但花費很多時間在社交媒體上,也非常關注網上互動的情形/now 健康
發佈日期:2023/10/02
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新冠肺炎康復後,老是疲倦沒精神、失眠睡不著,還以為得了憂鬱症,中醫師提出2解方
這些長新冠症狀可說是涵蓋了多重器官系統以及身心各部分。與感染Omicron病毒株急性期的主要症狀,例如: 發燒、咳嗽、喉嚨痛、頭痛、疲倦
發佈日期:2023/09/14
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研究發現:體內缺乏這種維生素,容易罹患憂鬱症,1表格測一下家中長輩有無憂鬱上身
老人失智症的發生大多是漸進的,除非是中風引起的失智,否則大多是慢慢的發生。
發佈日期:2023/09/12
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每5個台灣老人就有1個憂鬱症,易與1疾病混淆、也可能是共病
很多人會將老年憂鬱症誤以為是失智症,多數人只要一聽到家中長輩「老是忘東忘西、反應遲鈍」,就直覺認為是失智症
發佈日期:2023/09/12
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別以為睡不好沒關係,恐加重憂鬱症狀28.6倍、自殺念頭高出10%
一項發表於線上《睡眠》期刊的研究結果顯示,患有憂鬱症的年長者如果有持續性或惡化的睡眠問題,其憂鬱症狀持續的風險可能會增加許多。
發佈日期:2023/08/15
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憂鬱症治療需量身訂做,個人化策略精準打擊,恢復正常生活
憂鬱症發病原因受到個人基因、成長經驗,以及現實生活環境壓力多重影響,在不同人身上表現出不同樣貌,因此需要有不同治療策略。
發佈日期:2023/08/12
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