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高血壓患者別喝咖啡
喝咖啡有助抗老、防巴金森氏症，甚至還能抗癌。不過專家提醒：「有高血壓的人例外。」因為即使適度飲用咖啡，都會讓高血壓患者發生心血管疾病的風險增加2倍。
發佈日期:2019/03/10
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吃蛋白質為何傷腎？
大家都知道攝取太多的脂肪會造成心臟的負擔，引發心血管疾病；多吃了充斥在市面上的黑心食品，則是會傷害肝臟健康，卻忽略了補充過量的蛋白質例如肉類、豆類或蛋，即便是對人體有益的優質蛋白質，一樣會引發腎病變，嚴重甚至會洗腎。
發佈日期:2019/02/23
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想要防病、抗老 多運動就對了
多運動不僅可以防病，還可以防止老化。研究發現，運動可以降低血液中的發炎物質，即使壓力大還是可以防病上身，而且心血管健康，腦力也愈好，不易老且學得快。
發佈日期:2018/12/18
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主動脈剝離、主動脈瘤 引爆心血管危機
衛生福利部公布的國人10大死因中，心血管疾病始終蟬聯前3名，台灣每年有近萬人罹患與主動脈阻塞相關的心血管疾病，嚴重威脅著國人的健康，尤其是主動脈剝離、主動脈瘤，臨床上常見。
發佈日期:2018/12/10
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冬天蔬食３要素 護心抗癌好時機
冬天是心血管疾病、脂肪肝、痛風與代謝疾病等問題叢生的季節。從營養學觀點來看，此季節的飲食應著重於護心以及抗癌上，飲食型態應該蔬菜多於水果，尤應多攝取偏深色或十字花科的蔬菜，像是菠菜、青花椰菜、山茼蒿、白花椰菜、白菜、白蘿蔔等，對抗氧化、提高免疫力、預防心血管疾病等有助益。
發佈日期:2018/11/29
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年輕女性心肌梗塞復發率比男性高
雖然年輕女性發生心血管疾病的機率較男性低很多，但是不只停經後婦女心臟病嚴重度可能比男性高，年輕的女性心臟病患出院後再入院的機率也較男性高出許多，尤其是出院後的2～4天內風險最高，要非常小心！
發佈日期:2018/11/23
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PM2.5紫爆來襲 氣喘發作機率增4成
近來受到空污、沙塵暴等影響，細懸浮微粒PM2.5紫爆了，小心氣喘等呼吸道疾病、心血管疾病發作！最新研究發現，當PM2.5濃度破百，氣喘發作機率增加4成，民眾不可輕忽。
發佈日期:2018/11/08
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