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三高、糖尿病「這些食物」別再往嘴裡塞！ 遵守8大原則防病發
根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查資料，18歲以上國人三高盛行率，每4人有1人為高血壓（26.76％）、每4人有1人為高血脂（25.6%）、每10人有1人為高血糖（11.05％）。
發佈日期:2022/02/04
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過年打牌久坐小心引爆心血管！ 醫曝「高危險族群」：別太亢奮
事實上心血管疾病形成的原因很多種，如有高血壓、抽菸習慣、糖尿病、缺乏運動、肥胖、高血脂、不良飲食習慣以及過量飲酒等因素都有可能會造成。
發佈日期:2022/01/31
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年節大吃大喝易消化不良、急性腸胃炎！ 專家授「飲食錦囊」：隔夜菜別多次加熱
有高血壓、高血脂、高血糖者，建議早上一起床，要先喝一杯200 CC的溫開水，降低血液的濃稠度，促進血液循環；飲食上過油、過甜、過鹹的食物一定要忌口，可小酌紅酒，但千萬不可抽菸。
發佈日期:2022/01/30
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沒吃等於沒過年！揭曉「過年零食熱量」 這款1顆熱量就超過一碗飯
肉類、海產類的加工乾貨，都會在加工過程中加入大量糖、鹽、油調味，可能就比一天能吃的鹽分還更高，是高血壓的隱形殺手。
發佈日期:2022/01/28
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沒吃等於沒過年！揭曉「過年零食熱量」 這款1顆熱量就超過一碗飯
肉類、海產類的加工乾貨，都會在加工過程中加入大量糖、鹽、油調味，可能就比一天能吃的鹽分還更高，是高血壓的隱形殺手。
發佈日期:2022/01/28
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誤信長輩圖：血壓範圍隨年齡增加可提高，2種心血管疾病可能會找上門
高血壓又稱作「隱形的殺手」，據統計，台灣成年人平均每4人就有1人患有高血壓，病人往往暴露在風險當中而不自知。
發佈日期:2022/01/27
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爬樓梯一直喘不停，X光檢查無異狀，恐為秋冬好發的這個疾病
70多歲的江太太患有糖尿病以及高血壓、高血脂，平常在門診拿藥控制病情，最近一兩個月她常常在活動的時候覺得很喘，爬個一兩層樓梯就覺得快喘不過氣，加上近來天氣變涼之後，症狀似乎變得嚴重了。本來以為是肺部的問題，門診安排X光檢查卻沒有什麼異狀，呼吸功能也正常。
發佈日期:2022/01/13
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5大慢性病族群過年別貪吃，營養師教你不發病飲食原則，別誤踩飲食地雷
農曆春節就快要到了，亞東醫院營養科營養師陳煌其特別提醒5大族群，包括糖尿病、高血壓、腎臟病、高脂血症、痛風等慢性病患，在過年期間，一定要更應該要注重飲食
發佈日期:2022/01/12
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低溫來襲！醫急籲「7類人」先賴床再起床 加「1動作」降血壓、防心臟病
天氣逐漸寒冷，應注意低溫對健康造成的危害，尤其是高風險的慢性病族群，一定要做好保暖防護，以免造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。
發佈日期:2022/01/12
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