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高血壓不控制，將提高1疾病風險達42%，尤其對60以上的人來說更是關鍵
發表在《神經病學》雜誌上的一項研究顯示，未經治療的高血壓與60歲或以上成年人，罹患阿茲海默症的風險增加 42%有關。
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滷味隱藏陷阱曝！營養師揭曉「肥爆食材黑名單」 冠軍小小1個卻油又鹹
雖然鈉是人體必需的元素，能維持體內電解質平衡、神經傳導、使肌肉正常收縮與放鬆，但攝取過多對健康有害，尤其易水腫、腎臟病、心血管疾病、高血壓患者更要特別注意！
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年紀大，血壓可以高一點是錯的!!不管30歲還是80歲，血壓標準都一樣：130／80mmHg以下，心臟醫建議透過3C管理血壓
世界各國對於高血壓的定義有些許不同，依據＜2022台灣高血壓治療指引＞，居家血壓值只要高於130／80mmHg，就是高血壓。
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如何發現自己快猝死？ 醫揭「9個關鍵跡象」：眼角常冒血絲要有警覺
高血壓是引發心血管疾病的重要因素，如果不去多喝水和陰涼底下休息避暑，在極端情況下就可能導致急性心臟病發作，甚至猝死。
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