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偏頭痛吃「4類食物」恐痛炸!橘子、牛奶上榜 就連咖啡也不OK
適量的咖啡因或許可以提神,但過多的咖啡、茶或能量飲料等含咖啡因的飲品,反而可能引發頭痛或加劇偏頭痛症狀。
發佈日期:2024/09/11
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肩頸痛、頭痛是難兄難弟,通常都會一起來!!但為何醫師開抗憂鬱、抗癲癇藥給我吃?
現代人3C產品不離身,因此常有肩頸酸痛的問題,雖然主要症狀出現在肩膀和頸部,但嚴重的時候,就連頭部、背部、胸部、手臂,甚至腰部都會感覺隱隱作痛
發佈日期:2024/09/09
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中暑快按!中醫師認證「4穴位」舒緩不適 頭痛、出汗、心悸都有解
夏天到了,太陽好大,很多時候我們曬太陽一不小心就中暑了,中暑的時候除了趕快到陰涼處跟多喝水,還可以怎麼辦呢?
發佈日期:2024/08/09
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快捏捏耳朵!圖解「耳朵穴位按摩」治頭痛、失眠 就連便秘、飲控都有幫助
耳朵為倒過來的嬰兒形狀,以全息的概念對應人體各部位,大致可分為頭、軀幹、下肢、上肢、胸腔、腹腔、骨盆腔等,中醫也根據此理論建立更完整的耳穴治療系統。
發佈日期:2024/07/31
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頭好痛怎麼辦?中醫師透過2方法,有助緩解頭痛
頭皮針也是治療頭痛的有效方法之一。根據研究證實,針灸可促進血清素、正腎上腺素及腦內啡分泌,對於治療頭痛有良好療效,且無顯著副作用。
發佈日期:2024/07/28
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中醫把頭痛分成6類型,症狀都不一樣,其中一種壓力大、容易失眠
中醫於頭痛的辨證及治療上,首先會將病因分為外邪所致及內在因素引起的頭痛,外邪所造成原因包含風、寒、濕、熱等
發佈日期:2024/07/27
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