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腰粗比全身胖更危險！腰圍超過「1數字」，代謝症候群風險上升70﹪
根據統計，腰圍尺寸與代謝症候群的相關性高達70%，這是因為腹部含有大部分的內臟，當內臟被脂肪團團包圍時，肚子就會慢慢凸起，並顯現在腰圍的數據上。因此，不管你是四肢纖細，還是心寬體胖的身材，只要腰圍超出標準，就是三高的高危險群。
發佈日期:2022/08/15
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7大降膽固醇好食物，避免代謝症候群上身，第一名是燕麥，苦瓜、芝麻都上榜
增加好膽固醇的超級食材以下是一些具有科學根據，能防治代謝症候群的食材，也可以降壞膽固醇，提升好膽固醇，非常值得參考：
發佈日期:2022/07/26
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四肢瘦肚子大比全身胖更可怕！ 醫揭「潛在隱憂」：多數都有這些習慣
代謝症候群是疾病的前期，大多數人並沒有症狀，最多只是發現自己的腰變粗了， 彎腰繫鞋帶的時候變得很困難，因此，要知道自己有沒有代謝症候群，量量腰圍吧！
發佈日期:2022/03/04
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四肢瘦肚子大比全身胖更可怕！ 醫揭「潛在隱憂」：多數都有這些習慣
代謝症候群是疾病的前期，大多數人並沒有症狀，最多只是發現自己的腰變粗了， 彎腰繫鞋帶的時候變得很困難，因此，要知道自己有沒有代謝症候群，量量腰圍吧！
發佈日期:2022/03/04
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身體「5個症狀」可能得了代謝症候群！ 腰圍粗慘了
根據109年國人死因統計結果顯示，國人十大死因過半是慢性疾病，特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關。
發佈日期:2021/10/05
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