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柚子、文旦多吃恐脹氣! 營養師曝「一次吃一整顆」下場:不只爆血糖

部分藥物會與柚子有交互作用,可能會因此影響藥效,所以一般會建議服用藥物時應盡量避免食用柚子,如有相關疑問建議詢問醫師及藥師。

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柚子、文旦多吃恐脹氣! 營養師曝「一次吃一整顆」下場:不只爆血糖

部分藥物會與柚子有交互作用,可能會因此影響藥效,所以一般會建議服用藥物時應盡量避免食用柚子,如有相關疑問建議詢問醫師及藥師。

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比廣式月餅還肥!「12款月餅熱量」排行 第一名運動3小時才能消耗

每逢佳節過後,平均回診的體重平均可以胖2kg、血糖血脂也都上升。

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比廣式月餅還肥!「12款月餅熱量」排行 第一名運動3小時才能消耗

每逢佳節過後,平均回診的體重平均可以胖2kg、血糖血脂也都上升。

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「糖尿病第一個症狀」非多吃、多喝、多尿! 醫示警:每4位病人2至3位都中

三餐叫外送血糖飆無勃意 男人糖尿病頭號症狀可別輕忽/NOW健康

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黑糖、蔗糖、蜂蜜多吃無害? 營養師忠告「錯誤認知」:小心得糖尿病

因為缺乏明顯症狀,使得很多患者會輕忽血糖的重要性,建議安排定期健康檢查觀察血糖值的變化,如果能發現早期糖尿病,也能透過藥物、飲食控制和運動做到不錯的改善

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芒果好毒,吃多易過敏? 專家揭「過敏來源」:一天一顆小心甜到血糖飆

台灣是芒果王國,芒果的品質居世界之冠,黃澄澄多汁美味的芒果,讓人難以抗拒。

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西瓜消暑!紅肉or黃肉哪個好? 營養師解析「兩者差異」:男性補充精胺酸要吃這色

一顆西瓜切一切放碗裡 8分滿就是一份水果了相當約60大卡,一天最多2份,若抱一整顆挖著吃,恐致血糖超標、 脂肪囤積,反而不利健康,因此吃一份就好,其它扣打吃其他水果,以均衡攝取各種植化素。

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空腹吃「5類食物」會胖、傷腸胃、血糖失控! 吐司、豆漿、香蕉都上榜

七分飽的感覺,就是有吃但沒有飽,不過,再吃多一點就會不舒服了;尤其是本身腸胃道就有問題者,更應謹記這個原則。

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