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吃酪梨能降膽固醇、降血糖，還能消除這部位的脂肪，尤其對女性特別有效果
酪梨一直被愛美女性視為減肥聖品，每年一到夏天，酪梨的銷售量大增。隨著生酮飲食減肥的盛行，酪梨也更受歡迎。
發佈日期:2022/09/13
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烤肉配「這些飲料」恐害血糖爆衝！ 營養師激推「2飲品」去油解膩
若要降低降低糖及鈉的攝取，烤肉醬最好能用白開水1:1稀釋使用，或以天然辛香料（蔥、薑、蒜等）搭配醬油、檸檬汁等食材，自製低鹽低糖又美味的調味料。
發佈日期:2022/09/09
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肥胖腰粗造成代謝失調，三高破表之外，「4疾病」也會伴隨而來
常常聽到「代謝症候群」這個名詞，究竟什麼是代謝症候群？和大家熟知的高血壓、高血脂和高血糖有什麼關係，放任著代謝症候群不理會，又可能會引發哪些疾病？
發佈日期:2022/08/15
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血糖已經降下來了，可以不用再吃藥了嗎？糖尿病專家圖文解說，4原則幫助血糖達標
請不要害怕，有問題就要提出來和醫師、衛教師討論。了解藥物對身體的幫助、血糖監測的重要性、飲食的內容，都可以幫助血糖達標。
發佈日期:2022/08/12
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糖尿病控制不佳恐引爆併發症，醫建議5族群要連續血糖監測，有助緩解病情
過去糖尿病緩解只存在於密集胰島素治療的患者，由於這是少數國家、少數醫師在從事的研究與治療，所以不普及。
發佈日期:2022/07/20
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30歲男性輕忽健檢紅字，持續應酬大魚大肉，三高破表引爆「1癌症」
高血壓、高血脂、高血糖，俗稱三高，是不少民眾健檢報告上的紅字項目。年過30的高階主管陳先生（化名）多年來的健檢報告都有大片紅字
發佈日期:2022/07/19
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腹瀉、胃潰瘍，以為小毛病延誤就醫！醫院院長：「1腫瘤」很難診斷
腹瀉、胃潰瘍、胃食道逆流、低血糖是許多人都有的經驗，盜汗、潮紅更是許多更年期女性的困擾，但如果這些症狀持續反覆出現，且治療後仍未達預期效果，就要留意可能是罕見的「神經內分泌腫瘤」。
發佈日期:2022/07/05
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