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擊退塵螨勤換床單還不夠 50℃高溫才能殺光光
塵蟎，是引起過敏的生活環境因素。事實上，只要掌握好居家濕度、保持乾淨、減少灰塵等原則，拒絕塵蟎入侵，就能有效遠離過敏危機！
發佈日期:2019/08/06
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預防咳嗽生活5要點
常感冒者，平時可適量食用含人參、黃耆的藥膳，或如菇類等含多醣體，可提升免疫力的食物，以預防感冒；不過，有過敏體質的人不宜，吃多了反而可能使過敏更嚴重，要拿捏得宜。飲食宜均衡、適度食用蔬果，搭配運動，視個人情況不同而加以調理。
發佈日期:2019/06/07
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嚇!!胃酸逆流 會引發咳嗽??
咳嗽不一定是感冒引起，胃酸逆流導致的咳嗽最易被忽略。分辨清楚是感冒、過敏、氣喘或胃酸逆流導致，用對方法，才能讓咳嗽不再成為擾人的難題。
發佈日期:2019/06/03
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感冒5天以上沒好 可能是過敏！
鼻子癢和眼睛癢在感冒的病人身上是很少見的，不過過敏性鼻炎的患者卻很常出現；相對的，過敏性鼻炎病患很少出現喉嚨痛、肌肉酸痛或發燒的情況，除非合併鼻竇炎，否則通常不會發燒，也很少出現喉嚨痛、肌肉酸痛、活動力下降等情形。
發佈日期:2019/05/22
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愛吃速食 易誘發過敏！
家中小寶貝一看到速食店兒童餐就「凍未條」？提醒您還是要努力限制孩子吃速食的次數。據一項跨國調查發現，兒童每週吃3次以上的炸雞、薯條等，罹患嚴重氣喘的機率大增近4成，但只要每週多吃3次以上的水果，就可降低過敏疾病發生率。
發佈日期:2019/05/19
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不怕過敏！ 4重點挑對洗衣精
(1)盡量選擇不含石化成分的界面活性劑洗衣精：最好挑選植物性的界面活性劑，如椰子油、無患子、橘子油等來源副作用比較少，且刺激性較低。
發佈日期:2019/05/16
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別忽略！洗衣精也是過敏原
洗劑是生活中最容易被忽略的過敏原之一，一旦選用到含有石化成分的界面活性劑，就容易對皮膚造成傷害。據統計顯示，現代人的過敏問題相當嚴重，約占8成的人口，其中，皮膚過敏更是大多數人常見的困擾。尤其在季節交替或是受到外界刺激時，就很容易被誘發。
發佈日期:2019/05/14
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