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廁所跑不停!醫授「改善頻尿7秘訣」 尤其這1顏色食物最好要經常吃

頻尿症狀一直來,不僅影響到工作的情緒,也會降低睡眠品質。

發佈日期:2024/08/01
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糖尿病婦人吃西瓜消暑竟血糖飆高,掌握2原則,不用擔心血糖爆表

經轉介至糖尿病衛教室,建議改吃低「升糖指數」(Glycemic index縮寫:GI)的水果,並規定一天至多兩份水果

發佈日期:2024/07/31
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2025年台灣正式進入高齡社會,運用AI打造智慧社區,提升民眾健康意識

除了實體活動之外,計畫中也運用現代科技—多功能生化自我監測儀器,遠距監測使用者的生理數據,包括血糖、血紅素、尿酸、乳酸、膽固醇

發佈日期:2024/07/30
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防漏尿、增加性功能,醫激推「1運動」男女必做! 開始前要確保膀胱是空的

想幫助產後恢復、防漏尿、增加性功能,男生女生都可以做的「凱格爾運動」!

發佈日期:2024/07/30
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為什麼寶寶一放下就哭?原來關鍵在「時機」!科學證實:安撫寶寶最有效率的方法是這個

身為新手爸媽,最苦惱的事情莫過於嬰兒哭泣了。在還沒培養出默契前,嬰兒的哭泣總讓人不知所措:「你怎麼又哭了?」、「尿布換了、奶也餵了,你又怎麼了?」有時候,小貝比可能只是沒安全感、無聊了,都會藉由哭泣跟大人表示。若想安撫小孩,最直覺的作法就是把寶寶抱起來。但抱起來後要走、還是坐著?還是立正站著呢?/媽媽寶寶

發佈日期:2024/07/29
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今天的節氣是大暑,中醫提醒:消暑絕對不能這樣做,吃挫冰、喝冰水都NG

暑熱耗氣傷津。《內經》:「壯火食氣。」過度炎熱的天氣容易損傷人體陽氣,同時熱逼汗出,出現口乾舌燥、解尿不暢的情況

發佈日期:2024/07/22
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40歲熟女尿尿有血擔心是癌症,泌尿醫提醒: 肉眼看得見血尿卻無症狀,就要當心了

當肉眼看得見血尿,卻沒有任何不舒服症狀時,就必須要當心了。首先可以想看看有沒有吃了會導致尿液變色的蔬果,例如紅龍果

發佈日期:2024/07/22
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糖尿病不能吃太甜的水果?營養師解答超意外 選這1類吃更能控好血糖

糖尿病友的甜蜜選擇!低GI控糖水果教你挑!/健康醫療網

發佈日期:2024/07/21
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身體慢性發炎恐誘糖尿病、癌症!常覺得累注意 醫授「日常5方法」有效改善

「慢性發炎」通常不像急性發炎那樣明顯,症狀可能潛伏多年,逐漸侵蝕你的健康。

發佈日期:2024/07/21
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