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葉黃素防黃斑部病變、白內障!我需要補充嗎? 眼科醫點名「6建議族群」
葉黃素有助於降低黃斑部病變與視網膜傷害,以及降低可能失明的機率。相關研究顯示,葉黃素每天補充6毫克就足夠,不宜攝取過量。
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北市護眼大作戰 從小開始培養好眼力
年紀越小罹患近視,越容易演變成高度近視(≧500度),高度近視易引起許多併發症,例如:黃斑部病變、青光眼、白內障、視網膜剝離等,增加失明的風險。
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護眼別只吃葉黃素! 還有5種天然營養素你也需攝取
台灣人每天花7成的時間使用3C產品,和過度用眼有關。眼睛每天承受強烈的藍光及影像閃動的刺激下,不僅近視眼年齡下降,就連以往容易發生在長者的白內障、黃斑部病變、乾眼症、老花眼等的年齡層,也有明顯下降的趨勢。
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